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太極拳能不能再練下去?

2022-06-22 07:31

2個(gè)回答

2022-06-22 11:25

太極拳不要練錯(cuò)練歪！太極拳本是調(diào)節(jié)少林拳剛硬辛勞之疲，予以化散之功，在人酸痛時(shí)最合適，在人舒服時(shí)得來點(diǎn)重拳硬功，才不會(huì)軟膩！

2022-06-22 08:05

看你個(gè)人的情況而定，如果是只是響不停，而沒有什么不適的感覺，比如你練金剛搗椎震腳發(fā)力，如果連的不對的話會(huì)腳后跟特別疼，如果只是響說明你以前的關(guān)節(jié)沒有開，現(xiàn)在通過練習(xí)太極拳把關(guān)節(jié)弄弄開了，沒有疼就接著練，應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)太大的問題，如果是有關(guān)節(jié)疼痛，立馬停止，太極拳不能完全按書上，你應(yīng)該去公園找個(gè)師傅知道一下，

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小說男主穿越回大學(xué)時(shí)期寫小說練八極拳？

1個(gè)回答2023-08-12 02:10

《無敵黑拳》

練好太極拳的準(zhǔn)則是什么練好太極拳的五個(gè)階段

1個(gè)回答2023-07-24 17:50

松柔圓活，柔中帶剛！

青年練太極拳

1個(gè)回答2024-03-02 22:06

當(dāng)然好了，一般人體骨骼鈣化完成以后，均可進(jìn)行靜力練習(xí)較多的拳種的習(xí)練，一直以來我們的太極拳練習(xí)人群陷入了一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為太極拳都是老年人練的，年輕人因?yàn)樾膽B(tài)、心性的原因不適合太極拳練習(xí)，這是非常錯(cuò)誤的，...

全文

武當(dāng)2 最后一集張三豐領(lǐng)著張無極的孩子練的那個(gè)太極拳是什么太極拳？

1個(gè)回答2024-02-13 08:25

陳式的。一般發(fā)力動(dòng)作明顯的！建議你學(xué)陳氏養(yǎng)生24式太極拳，里面的動(dòng)作真的很剛健。我正學(xué)！

太極拳練習(xí)沖拳時(shí)要求什么

1個(gè)回答2022-12-16 03:40

出拳內(nèi)旋，及時(shí)收手

一個(gè)人可不可以同時(shí)練八極拳和太極拳啊

3個(gè)回答2022-11-26 15:00

可以,但最好先練好其中一種,再練另外一種,畢竟八極拳和太極拳是兩種風(fēng)格不同的拳種,八極拳屬于外家拳,太極拳屬于內(nèi)家拳,如果你身體素質(zhì)比較好,建議先練好八極拳,然后再練太極拳。

怎么練八極拳

3個(gè)回答2022-08-23 22:56

首先八極拳不能自學(xué)的。除非你是1000年一遇的天才。傳統(tǒng)武術(shù)必須有人指點(diǎn)，練錯(cuò)了就會(huì)傷身子，要找個(gè)真才實(shí)學(xué)的師傅教你你才有可能學(xué)好。一般學(xué)八極拳先練撐錘八極拳的基本功練好了才能練小架

適合老人和小孩練的太極拳

1個(gè)回答2024-02-05 12:41

40式太極凌拳

怎么練八極拳？

1個(gè)回答2022-12-19 08:53

太極拳練什么

2個(gè)回答2022-08-19 14:56

太極拳練形神兼?zhèn)洹?太極拳是武術(shù)與哲學(xué)以及傳統(tǒng)文化結(jié)合的拳術(shù)，外在的形式是以武術(shù)的攻防含意為主題，內(nèi)在是以經(jīng)絡(luò)學(xué)，氣為主，注重內(nèi)外兼修的項(xiàng)目。對緩解快節(jié)奏的都市人生活心理還是很有幫助的。

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