父愛的自律！寶爸戒掉網(wǎng)癮，健身成“肌肉男”為兒子做榜樣

居家辦公的那段時間， 宅家減肥和健身 異?；鸨Ｌ菋屌笥讶τ性S多家長，帶著孩子一起跳《本草綱目》。

一開始大家都很積極，但很少有人一直堅(jiān)持下來，最后又回歸到 窩在沙發(fā)上看電視、玩 游戲 的狀態(tài)。

玩 游戲 和健身比起來，既輕松又快樂。不僅孩子會沉迷其中， 許多家長也抵抗不住 游戲 的誘惑。 不過，有這樣一位寶爸下定決心做出改變，并且非常成功。

浙江的忠先生是一名廚師，同時也是 游戲 重度愛好者。 即使有了寶寶，他還是會經(jīng)常 玩 游戲 到深夜一兩點(diǎn)鐘 ，可見網(wǎng)癮很大。

或許一開始他從有些中找到樂趣，并排解壓力，但漸漸地他感覺，自己的 身體像快要廢掉一樣， 是時候做出改變了。

恰巧那個階段，忠先生的兒子即將進(jìn)入小學(xué)。考慮到不能影響孩子，忠先生決定 放下手機(jī)開始健身。

在家中、在小區(qū)、在路邊，忠先生不停鍛煉，慢慢地，從一位資深的 游戲 愛好者，成為了大家眼中的 “肌肉男” ，妥妥地一名健身達(dá)人。

從他分享的健身畫面，可以看出健身效果還是很好的。他的兒子有一位 “大力水手”般 的爸爸，一定會安全感十足。

忠先生分享出健身原因和經(jīng)歷后，得到一致好評。沒想到看似普通的健身，可以如此受歡迎。

健身的理由可以有很多，為了讓自己有好身材，為了 健康 和強(qiáng)壯 等。但 “為了兒子去健身” 這個理由，是父愛的力量，真的非?？帷?

有人直言：“ 這爸爸能處，他是真的會給孩子做榜樣”， 可見大家對他的行為有多么認(rèn)可。

這位寶爸雖然是在提升自己，但他對孩子的影響力得到一致好評。許多過來人分享出自己的經(jīng)歷，原來大家都有一樣優(yōu)秀的爸爸。

其中最常見的經(jīng)歷，是爸爸為了自己 戒掉多年的吸煙習(xí)慣 ，既能省錢，也是為了讓孩子更 健康 成長。

還有些爸爸，在孩子出生后決心戒酒，只為了讓自己更清醒地保護(hù)和照顧孩子。

如今年輕父母越來越多，大家的習(xí)慣和喜好和過去不同。這位寶爸戒掉 游戲 ，就像過去的父母戒掉吸煙喝酒打麻將一樣 ，看上去有趣，其實(shí)是很認(rèn)真的。

不過還是有許多家長，沒有意識到自身對孩子的影響，因?yàn)樘颖芑蜻h(yuǎn)離就可以了，其實(shí)只是獲得一時輕松。

看到這位寶寶肯為孩子做出改變，糖媽不禁想起，前段時間住在陽臺的那位爸爸。

同樣是有玩 游戲 和吸煙的習(xí)慣，他不是去改正，而是選擇和妻子孩子分開住 。寧愿窩在一個小小的陽臺里，也要獲得自由的玩 游戲 時間。

陽臺和屋子隔著一道玻璃門，妻子和孩子每天能看到這位寶爸，卻連吃飯睡覺都很難在一起。

這種行為別說是已婚人士，就連還沒有談戀愛的人都 看不下去。 吐槽他不僅是一位 不合格的爸爸 ，也不是一位 合格的丈夫。

生活中照顧和管教孩子的事，似乎總是媽媽做的多一些。很多男性可能是沒時間做，也可能是不知道怎么做。

爸爸在孩子心中， 是超人一般的存在。 尤其是在孩子年齡比較小的時候，無論爸爸的品質(zhì)好壞，孩子都會自動把他當(dāng)成榜樣看待。

因此，讓自己變得自律，會在不知不覺中影響著孩子，在 育兒 道路上，“父愛的自律”，相當(dāng)于孩子有意義且影響最大的榜樣。

當(dāng)愛玩 游戲 的爸爸開始健身，并成功變身肌肉男，家中的孩子也會有變化。

如今忠先生看上去就很有力氣，好多人開玩笑地說，孩子看到爸爸的肌肉， 估計(jì)不敢有叛逆期了，不然挨揍是很疼的。

糖媽想說，爸爸成為健身達(dá)人后，孩子確實(shí)可能會變得聽話，在家里不沉迷 游戲 ，但 并不是屈服于爸爸肌肉的力量。

忠先生在一開始就說了他健身的目的，是不想讓孩子受到 游戲 的影響，同時也能為孩子做榜樣，這個想法值得家長借鑒。

試想一下，如果忠先生經(jīng)常當(dāng)著孩子面玩 游戲 ，卻不讓孩子碰 游戲 ，這句管教的話就毫無力量。

父母能做的事，在孩子心中就代表著正確方向。如果家長抱著手玩 游戲 ，卻讓孩子去讀書，孩子內(nèi)心大概率會質(zhì)疑， 憑什么你可以玩我不能玩 。

很多時候，孩子不好管不是因?yàn)楹⒆泳髲?qiáng)，而是身邊沒有好榜樣。父母滿身壞習(xí)慣，在孩子面前沒有威嚴(yán)可講，甚至反被孩子嫌棄和批評。

與其費(fèi)時費(fèi)力去不停說教孩子，用打罵的方式教育孩子， 不如先讓自己做出改變。

無論是寶爸還是寶媽，想要讓孩子成為一個什么樣的人，家長自己就要先成為什么樣的人，教育孩子效果會好很多。

糖果媽媽心里話：

爸爸是第一次做爸爸，給他們一個機(jī)會，他們是愿意改正自己身上不足的。或許從前他沒有動力，但有了孩子后，愿意做出改變就是好爸爸。

【今日話題】大家身邊有沒有給孩子做好榜樣的寶爸？