看守所里面的人都是怎么度過(guò)的？

進(jìn)到看守所的前期內(nèi)心一直都是在惶恐，焦慮，緊張，恐懼中度過(guò)的。在看守所的后期，也算是自己所在監(jiān)室的元老了，在生活上也都已經(jīng)習(xí)慣了，除了對(duì)于未知刑期的恐慌，平時(shí)跟室友的相處中也一樣會(huì)說(shuō)說(shuō)笑笑，畢竟不管在哪，日子總要過(guò)下去。

絕大部分的人都是第一次進(jìn)去，對(duì)于看守所里面的情況也都是看電視和電影了解到的那樣暴力的場(chǎng)景，所以心里會(huì)很害怕，擔(dān)心被里面的其他嫌疑人打，同樣也擔(dān)心被看守所的人暴力對(duì)待，心里備受摧殘，一點(diǎn)胃口也沒(méi)有，吃不下睡不著，心情低落擔(dān)驚受怕。

坐過(guò)牢的人，出獄之后會(huì)對(duì)自由更加地珍惜，在牢獄之中，無(wú)法和外界聯(lián)系，無(wú)法看到外面的世界，自身的行動(dòng)空間被限制在了一座小小的監(jiān)獄之中。所以，在牢獄之中，對(duì)自由的渴望是巨大的。他們出獄之后，會(huì)對(duì)自由十分地珍惜。

安慰看守所出來(lái)的人的方法：

1、表達(dá)同情和理解。

你可以表達(dá)你的同情和理解，并且告訴他們你能夠理解他們目前的處境和感受。你可以問(wèn)問(wèn)他們想要傾訴些什么，聽取他們的故事和感受，并且表達(dá)你的支持和關(guān)心。

2、給予鼓勵(lì)和希望。

你可以給予鼓勵(lì)和希望，告訴他們盡管現(xiàn)在處境比較艱難，但是他們?nèi)匀挥袡C(jī)會(huì)改變自己的人生和未來(lái)，并且尋求到更好的出路。

3、提供實(shí)際幫助。

如果可能的話，你可以提供一些實(shí)際的幫助，例如寄信、送一些書籍或者雜志、提供法律咨詢或者找一些專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助等等。