發(fā)現(xiàn)自己媽媽出軌和自己老師在一起了怎么辦？

關(guān)鍵詞：發(fā)現(xiàn)媽媽出軌后很無(wú)措

問(wèn)：我的父母分居八年，沒離婚。分居原因是爸爸控制欲太強(qiáng)烈，懷疑媽媽，有次酒后對(duì)媽媽家暴，打到媽媽受不住當(dāng)晚逃了出來(lái)，然后立即在外居住。

媽媽自己在附近租房子工作，爸爸帶著生病的妹妹在家待業(yè)。

很偶然的情況下，我意外看到了我媽媽的手機(jī)記錄，才知道她出軌，不知道多久了，也不知道什么情況。

發(fā)現(xiàn)的時(shí)候特別難過(guò)，我沒有拆穿，也沒有說(shuō)出來(lái)，我不知道怎么面對(duì)她，也不知道怎么面對(duì)爸爸。以前問(wèn)過(guò)媽媽能不能回家原諒爸爸，她很堅(jiān)定地說(shuō)她不想回到家再過(guò)以前的日子。

我自己也結(jié)婚了，也能理解，試著去接受、去體諒。但是真的到發(fā)現(xiàn)媽媽出軌這件事時(shí)，突然又不知道自己該怎么辦。

真的很難過(guò)，很羨慕別人家的父母一家恩愛和睦。我也擔(dān)心父母會(huì)對(duì)兩個(gè)妹妹以后的人生有影響?，F(xiàn)在真的很迷茫，不知道怎么做才好。

對(duì)不起，我的表達(dá)不是很好，望你能理解。無(wú)論你有沒有看到回復(fù)，我都很感謝你，傾訴出來(lái)心里也覺得好受點(diǎn)。

冷愛回復(fù)：

看完這個(gè)故事，我情不自禁想起了過(guò)去的一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷。

在一次工作坊上，有一個(gè)女生向我們當(dāng)時(shí)的老師求助，她就講述了一個(gè)類似的故事，當(dāng)時(shí)在場(chǎng)所有人聽完都很動(dòng)容。

所有人都能感受到一件事：當(dāng)家庭不和睦時(shí)，那些沒有辦法擺脫不和睦的孩子們的痛苦，會(huì)深深地感染每一個(gè)人。

但后來(lái)，我又忍不住思考：

為什么有些孩子面對(duì)父母這種不和睦，就非常希望家庭和睦，并且很羨慕別人，而有的孩子，為什么可以站出來(lái)說(shuō)“爸媽，我支持你們分開，也同意你們做自己想做的事情”？

后來(lái)，我逐漸想到一個(gè)答案——這兩種區(qū)別的關(guān)鍵在于：一個(gè)人在親密關(guān)系的自我提升之路上，走了有多遠(yuǎn)。

關(guān)于親密關(guān)系中的自我提升，我們團(tuán)隊(duì)曾經(jīng)分享過(guò)【三果論】，闡述了三種不同的結(jié)果，以及三個(gè)不同發(fā)展的階段。

【三果論】的本質(zhì)，跟學(xué)習(xí)寫文章特別像。

第一階段，一個(gè)人剛剛開始寫作文，寫得很稚嫩。

這時(shí)候，是在初步學(xué)習(xí)這件事情，很講究文章的是非對(duì)錯(cuò)。

這就好比，在親密關(guān)系的生存期，所有的人跟人之間的關(guān)系都是互相交換的關(guān)系，這時(shí)候當(dāng)然就有“是非對(duì)錯(cuò)”之分。

比如，在女主眼里，“爸爸打媽媽是錯(cuò)的，媽媽出軌是錯(cuò)的，父母和睦是對(duì)的”，如此等等。

這是第一階段生存期的一種典型表現(xiàn)：任何事情，都要分個(gè)是非對(duì)錯(cuò)。

然后，在這個(gè)階段的人，如果按照這種對(duì)與錯(cuò)的兩性關(guān)系法則前進(jìn)，就可以得到一個(gè)我們稱之為叫【平安】的結(jié)果。

故事里這個(gè)女生，她的所有痛苦，就來(lái)自于她在親密關(guān)系的自我提升中還停留在第一階段。

第二階段，學(xué)會(huì)了很多寫作方法與技巧，把文章寫的花團(tuán)錦簇、繁花似錦，非常華麗。

這個(gè)階段，與親密關(guān)系做類比，有點(diǎn)像我們開始學(xué)習(xí)世界上有多少科學(xué)理論，或者其他被證明可以有效解釋親密關(guān)系的方法。

比如，僅僅這個(gè)故事，我們可能就可以找出365個(gè)不同的角度去解釋。

我們可以從“進(jìn)化心理學(xué)”解釋說(shuō)，女主爸媽之間的伴侶價(jià)值也許不匹配，這位媽媽的親子不確定性也許太高了；

也可以從“依戀理論”來(lái)說(shuō)，這位媽媽可能是一個(gè)回避親密的人，而這位爸爸可能是一個(gè)非常焦慮的人；

還可以從“社會(huì)交換理論”來(lái)說(shuō)，伴侶雙方對(duì)于對(duì)方的依賴度的問(wèn)題，這位媽媽對(duì)爸爸的依賴度很低，這位爸爸的可替代程度很低等等，我不再一一舉例了。

總之，可以用來(lái)解讀這個(gè)故事的理論太多太多。

這是我們自開設(shè)問(wèn)答專欄到今天回答的第9716道題，如果有讀者感興趣，可以把前面的幾千題翻一翻。

翻完大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，這么多問(wèn)答中，我們可能引用了上百種理論，來(lái)解釋各種各樣的現(xiàn)象。

如果有誰(shuí)對(duì)關(guān)系感到著迷，可以去學(xué)習(xí)一個(gè)又一個(gè)新的理論。

一個(gè)新理論的出現(xiàn)，總能解答你一部分的困擾。

在第二階段，最重要的特征是不再簡(jiǎn)單地用是非對(duì)錯(cuò)評(píng)判關(guān)系。

因?yàn)槿魏我粋€(gè)理論都會(huì)告訴我們，每一個(gè)人的做法、每一個(gè)人的行為、每一個(gè)現(xiàn)象都有它的存在理由。

當(dāng)我們理解這一點(diǎn)，至少就得到了一種解脫，就不再執(zhí)著于所謂的“父母分開了，羨慕別人家的父母恩愛和睦”。

我們常說(shuō)，親密關(guān)系自我提升進(jìn)入第二階段，才開始能真正去理解愛情。

因?yàn)檫@是關(guān)系從“生存”到了“發(fā)展”的階段。

在發(fā)展的階段，就是各花入各眼、繁花似錦，每個(gè)人都會(huì)有自己的不同看法。

第三階段，如果能夠成為一個(gè)專業(yè)作家甚至大師，就會(huì)進(jìn)入第三個(gè)境界叫「繁花似錦之后的返樸歸真」。

大家注意，這個(gè)“樸”，是質(zhì)樸的“樸”。

“樸”是在講一個(gè)事物的本質(zhì)，是在呈現(xiàn)一種簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單的方式。

在第三階段，一個(gè)人就從“生存發(fā)展”來(lái)到了“領(lǐng)悟”階段，這個(gè)階段就是想嘗試去領(lǐng)悟一些本質(zhì)層面的東西、一些人生的意義。

而當(dāng)我們到了第三階段，再回頭看很多關(guān)系問(wèn)題，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多問(wèn)題都呈現(xiàn)出一種非常簡(jiǎn)約的答案。

注意，“簡(jiǎn)約”不是“簡(jiǎn)單”，“簡(jiǎn)約”是更復(fù)雜的東西，所以才會(huì)看起來(lái)簡(jiǎn)約而質(zhì)樸。

這就是我們稱之為“否定之否定”之后的第三階段。

接下來(lái)，我可以用兩個(gè)不同的例子，來(lái)形容第三階段的人會(huì)怎么看待這個(gè)故事。

比如，當(dāng)女主意外看到了媽媽的手機(jī)記錄，知道她出軌，然后特別難過(guò)，問(wèn)“媽媽能不能回家原諒爸爸，媽媽很堅(jiān)定地說(shuō)不想回到家再過(guò)以前的日子”。

這時(shí)候，如果是第三個(gè)階段領(lǐng)悟期的人，會(huì)跟告訴她一句非常簡(jiǎn)單的話，就是對(duì)媽媽說(shuō)“是的，我允許”。

這件事情就是如此簡(jiǎn)單的。

這個(gè)孩子的痛苦，來(lái)自于她不允許她的媽媽成為她媽媽自己。

她讓媽媽回家，本質(zhì)上是在搶奪了父親的位置，“讓媽媽回去”，這件事是她爸爸應(yīng)該做的事，不是她應(yīng)該做的事。

當(dāng)然，我們也可以從她爸爸的角度來(lái)切入。

比如，女主說(shuō)她爸爸的控制欲太強(qiáng)烈，對(duì)媽媽如何如何不好。

但是，這是屬于她媽媽的工作，也不是她應(yīng)該做的工作。

所以，本質(zhì)上講，在親密關(guān)系走到第三個(gè)階段領(lǐng)悟期的人，不會(huì)再去執(zhí)著于某個(gè)具體的東西，人也會(huì)從“是非對(duì)錯(cuò)”，發(fā)展成“各花入各眼，各有自己的見解”，然后再走到一個(gè)更本質(zhì)的層面，去理解世界萬(wàn)物有其運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律。

我們只是去認(rèn)識(shí)這些規(guī)律，并且按照這些規(guī)律做事情，就這么簡(jiǎn)單。

今天，借著這個(gè)故事，以及我們團(tuán)隊(duì)分享接近一萬(wàn)題的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，我們形成了對(duì)于親密關(guān)系的一整套概括性總綱。

我們也希望，通過(guò)我們的創(chuàng)作，讓更多的人對(duì)于親密關(guān)系、對(duì)于人生的發(fā)展，有一個(gè)波瀾壯闊的地圖。

很多剛關(guān)注我們的讀者，可能都不知道我們已經(jīng)在這個(gè)領(lǐng)域默默耕耘了十幾年，已經(jīng)建構(gòu)了一整套理論地圖。

我們希望用這樣一段分享，幫助大家看到這整個(gè)地圖。

如果說(shuō)，親密關(guān)系的自我提升，第三階段領(lǐng)悟期是終點(diǎn)，那我們就在終點(diǎn)等你們。

這里有一片“沒有那么多是非對(duì)錯(cuò)，也沒有那么五彩斑斕，一個(gè)簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單”的世界。