背書的技巧又快又不忘

1、調(diào)整心態(tài)，靜下心來(lái)。先把背誦的內(nèi)容小聲讀三遍，讀順口，然后用心記，接著試著背誦。

2、根據(jù)人的遺忘曲線先快后慢的特點(diǎn)，不斷重復(fù)背誦才能記得牢。例如早上背好的內(nèi)容，中午再?gòu)?fù)背一遍。第二天中午或晚上睡前再次復(fù)背一遍，就基本記得牢固了。

3、運(yùn)用最佳背書時(shí)間。臨睡前，把內(nèi)容背誦完畢，或早上起來(lái)背誦，效果都很好，記得快而且比較牢固。

4、捂住耳朵背書，容易專心，記憶得也比較深刻。

5、分段背誦記憶法。如果全篇同時(shí)背誦記不住，就要一段一段的分段背誦，最后綜合起來(lái)全篇背誦。

6、編成順口溜背誦。根據(jù)要背誦的內(nèi)容，依據(jù)其特點(diǎn)，編成順口溜，朗朗上口，好記易記，經(jīng)久不忘。例如詞語(yǔ)的種類，有名詞、動(dòng)詞、形容詞、數(shù)詞、量詞等11種之多，很是不好記，如果編成順口溜：名動(dòng)行、數(shù)量代、副介連助嘆。就非常好記，并且記得非常牢固。