夏季寶寶飲食注意事項(xiàng)

夏季寶寶飲食需要注意哪些問(wèn)題？本文為您詳細(xì)介紹。
??及時(shí)補(bǔ)充水分
夏季由于天氣炎熱，加上寶寶新陳代謝旺盛，極易出汗，為了彌補(bǔ)寶寶身體丟失的水分，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)為寶寶補(bǔ)充足夠的水分，每天可讓孩子攝入3-4杯的白開(kāi)水，寶寶的腸胃功能較弱盡量不要給孩子喝涼水或冰水。
??少食多餐
天氣炎熱，寶寶的食欲會(huì)相對(duì)變差，媽媽們不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食哦，這樣反而會(huì)讓寶寶厭食，為了保證寶寶攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，可以增加進(jìn)餐的次數(shù)，在寶寶感到饑餓或食欲較好的情況下盡力滿(mǎn)足寶寶。
??多樣化膳食
由于寶寶在夏天食欲較差，所以媽媽們?cè)诮o寶寶制作膳食時(shí)，要注意多變，不僅食物的種類(lèi)要多樣化，烹調(diào)方式、食物的搭配、外觀(guān)造型等等都要注意變化，只有這樣才能提高寶寶的食欲，寶寶攝入了不同種類(lèi)的食物，身體所需的營(yíng)養(yǎng)才能夠保證。
??清潔衛(wèi)生
夏天細(xì)菌繁殖速度快，寶寶的腸胃功能較弱，因此寶寶的膳食一定要清潔衛(wèi)生、保持新鮮，為寶寶準(zhǔn)備的膳食最好是即做即食，不要放置太長(zhǎng)的時(shí)間。隔夜食品無(wú)論是否放入冰箱，都不應(yīng)再喂給寶寶。