閱讀最快的辦法

閱讀最快的辦法

　　閱讀最快的辦法，在日常生活中，我們幾乎每天都會接觸到一些信息，我們?nèi)粝肟焖匍喿x玩并且提取其中的重要信息，我們需要掌握一些有關(guān)的閱讀技巧。下文分享的是閱讀最快的辦法。

　　閱讀最快的辦法1

　　1、制定周閱讀計劃，做到一天一本書。當自己下決心要讀完一本書時，就可以用"流水式閱讀”的方法快速閱讀一本書?！傲魉健伴喿x，是一種讀書方法，讓書籍內(nèi)容從"心中“流過，只要“流過“便有意義。這種讀書方式，如同聽音樂一樣，是個很自然、很輕松愉悅的過程。

　　2、打破知識壁壘，拓寬知識邊界。不能局限于某類書籍，要多閱讀不同領(lǐng)域的書，比如藝術(shù)、歷史、人文科學(xué)、經(jīng)濟等。所以，在讀書時，要擴大自己的興趣范圍，即使不太熟悉的領(lǐng)域，都可以嘗試去讀，要去嘗試了解自己未曾觸及的知識領(lǐng)域，這會給自己帶來顛覆性的認知。

　　3、對不能快速閱讀的書放在自由支配時間。像短篇小說、散文、小故事類書籍，我認為可以放在睡前閱讀，因為篇幅短小的文章，閱讀的時候不會很費力，不會影響睡眠，甚至有催眠的作用呢。

　　4、解決只買不讀的頑疾，要讓藏書"流動“起來，隨時"通風(fēng)換氣"。

　　5、相對安靜的環(huán)境。盡量尋找安靜適合的環(huán)境，面對的打擾更少，更利于靜下心來閱讀。例如咖啡館，圖書館，或者家里某個安靜的房間，更適合專注的閱讀。

　　6、準備一支筆做標記。在閱讀過程中學(xué)會做標記和勾勒重點，幫助知識的吸收，在之后重讀的過程中，剛再次看到這些標記和勾勒的中點時，有助于加深印象鞏固知識的記憶。

　　7、掃讀訓(xùn)練、為了較快地獲得有用的重要信息，加快閱讀速度，進行有選擇的閱讀，可以運用掃讀的方法。這里掃讀即掃視閱讀內(nèi)容，從中發(fā)現(xiàn)重要信息，如果我們需要查找某些特定內(nèi)容，運用這種辦法最為便捷和有效，它可以用最少的時間和精力快速發(fā)現(xiàn)目標，達到速讀的效果。

　　閱讀最快的辦法2

　　閱讀的基本方法包括：泛讀、精讀、速讀、跳讀、通讀和略讀6種基本方法，這幾種方法適用于不同的文章，對于這6種方法，我們可以根據(jù)自己閱讀時間的長短進行選擇，從而實現(xiàn)最高的閱讀效率。下面我們來簡單了解一下這6種基本的閱讀方法吧。

　　泛讀

　　顧名思義，泛讀就是泛泛而讀之，是一種比較粗略的讀書方法，在閱讀的過程中，我們不注重其文章的一些細節(jié)，也不注重文章的一些手法。而是通過比較粗略的方法進行大體的閱讀。這種閱讀方法比較節(jié)省時間，適合收集資料。

　　精讀

　　精讀是與泛讀相對應(yīng)的一種閱讀方法。精讀是指精細的對文章進行閱讀，對文章的每個詞語、成語的使用，句式的表達和手法的使用等等，都進行認真的研究和仔細的分析。這種方法比較耗費時間，但是適合我們深入的研究和學(xué)習(xí)，也有利于我們增深閱讀的記憶。

　　速讀

　　速度與泛讀有些相似，速讀是指快速的閱讀文章，一般使用在自己在做閱讀理解時，時間不夠的情況下，這樣可以大體的對文章的大意進行一個把握，對文章的讀者思想進行一個了解，但同時又能保證不浪費大量的時間。

　　跳讀

　　跳讀這種閱讀方法與范讀和誦讀都是不一樣的，它表現(xiàn)在在跳躍式的閱讀，比如：我們正在讀第1段，發(fā)現(xiàn)第2段好像什么事情都沒有表達，所以直接跳過第2段進行對第3段的閱讀，這種閱讀的方式就叫作跳讀。

　　通讀

　　通讀也是一種基本的閱讀方法，主要是指讀者在閱讀文章時，從頭到尾通覽一遍，意在讀懂，讀通，了解全貌，以求一個完整的印象，取得“鳥瞰全景”的效果。

　　略讀

　　略讀是略觀大意的簡稱。在閱讀的過程，讀者只要抓住關(guān)鍵性語句，弄清主要觀點，了解主要事實或典型事例就可以了。而這一部分內(nèi)容常常在文章的開頭或結(jié)尾，所以重點看標題、導(dǎo)語或結(jié)尾，就可大致了解，達到閱讀目的。

　　閱讀最快的辦法3

　　 影響快速閱讀能力的四大因素

　　為什么你的閱讀速度始終快不起來？這可能和影響快速閱讀的一些因素有關(guān)，一般說來，影響快速閱讀能力的因素主要有視覺商數(shù)（EyeQ）、閱讀習(xí)慣、記憶理解習(xí)慣和心理因素。

　　視覺商數(shù)

　　視覺商數(shù)是培養(yǎng)快速閱讀能力的生理基礎(chǔ)。根據(jù)科學(xué)檢測，在整個閱讀過程中，眼停的時間約占95，而眼跳的時間只占50。因此，閱讀效果主要取決于每次眼停的時候能夠看清楚的字符數(shù)量，一次眼停感知的字數(shù)多，閱讀速度就快；反之，閱讀速度就慢。

　　每次眼停時能看清楚多少字取決于眼睛的視野幅度和抓取能力，視幅度越大，每次眼停時所注視的字數(shù)就會越多，抓取能力越強，所注視的.字數(shù)就會越清楚。眼跳速度是影響閱讀速度的另一重要因素，眼跳速度越快，兩次眼停之間的時間就會越短，閱讀速度就會越快。眼跳速度取決于眼肌，也就是控制眼球運動的眼周肌肉的靈活度，包括運動速度與流暢度。

　　閱讀習(xí)慣

　　不良的閱讀習(xí)慣會嚴重影響閱讀效能。比如：回視、音讀、指讀與不良姿勢。通過對閱讀能力較差的人的測試發(fā)現(xiàn)，他們的眼跳比閱讀能力較好的人多了更多的逆向運動，即回視和返讀，而這往往是不必要的時間浪費，嚴重影響了閱讀的速度以及對文章的整體理解。

　　音讀包括這幾種情況：讀出聲、唇動、舌或喉、聲帶動，心讀（即大腦中發(fā)聲）。在傳統(tǒng)的閱讀模式下，整個閱讀過程的路徑是：“眼睛—視覺中樞—語言中樞—聽覺中樞—理解記憶”，而快速閱讀則要求眼腦直映，路徑是“眼睛—視覺中樞—理解記憶”。所以，無論是出聲讀還是默讀，都會使閱讀速度等同于說話速度，大大減慢了閱讀速度。

　　有人閱讀的時候會用手指導(dǎo)引眼睛，即指讀，或者頭部會隨著眼睛注視點的移動而左右擺動；有人閱讀時喜歡趴在桌子上或躺著……這些不良的閱讀習(xí)慣和姿勢不僅有害身體健康，對眼睛造成損害，在進行快速閱讀時還會阻礙視線，減小眼動幅度，拖慢閱讀速度。

　　記憶理解習(xí)慣

　　大腦的思維速度很快，尤其是在使用內(nèi)部言語思維的時候，有很強的跳躍性、簡縮性，經(jīng)常是一閃而過。當大腦的思維速度與獲取信息的速度協(xié)調(diào)好，使其趨于同步，理解的能力也會達到最強。理解能力的增強也會提升記憶力，因為記憶的基礎(chǔ)就是大腦根據(jù)信息組織意義的能力。

　　如何提高獲取信息的速度呢？提高獲取信息的速度即提高閱讀速度。在訓(xùn)練中要求閱讀者一次注視一個短語或一個句子乃至數(shù)行文字（即擴大視野幅度），會有效減少注視的次數(shù)，使視覺接收信息和大腦進行思維活動的節(jié)奏趨于協(xié)調(diào)，減少大腦思維活動的“空轉(zhuǎn)”。

　　與傳統(tǒng)的閱讀相比較，快速閱讀在理解記憶文本信息的時候更多的利用了概念推動，閱讀期待在很大程度上影響著閱讀效能。由此可見，在閱讀之前和閱讀的過程中及時抓住關(guān)鍵信息很重要。但很多與之相反的記憶理解習(xí)慣會拖慢閱讀速度，影響閱讀效能。

　　例如：

　　忽視線索。任何一種閱讀材料都會提供給閱讀者或明或暗的線索，幫助閱讀者記憶理解，例如標題性的信息、轉(zhuǎn)折詞、引言、說明、圖解信息等。如果忽視了這些信息，會阻礙閱讀理解，影響閱讀效率。

　　逐字閱讀。日益增多的研究表明，大腦更擅于理解意群信息，比如短語、詞群、一行甚至幾行文字。如果在閱讀時把意思完整的詞句割裂成單個的字、破碎的詞，注意力就會被單個文字所分散，會妨礙、減慢對全句或全段的理解，就好似只看每一棵樹而不見森林。

　　無效閱讀。無效閱讀包括假閱讀與死讀書。假閱讀就是閱讀和思想分離，眼睛和大腦之間如同電線短路一樣，眼睛所獲取的信息極少進入大腦處理信息的區(qū)域。死讀書是指雖然信息進入大腦，但更多的是記憶而不是理解，所獲得的信息并沒有參與閱讀者原有的知識體系。

　　心理因素

　　閱讀是一種心理作用很強的活動，閱讀時心理結(jié)構(gòu)的優(yōu)劣直接影響著閱讀的效率、目標等各個方面。心理因素是影響快速閱讀能力的另一重要因素，包括閱讀動機、閱讀期待與注意力。

　　閱讀動機是指由與閱讀有關(guān)的目標所引導(dǎo)、激發(fā)和維持的個體閱讀活動的內(nèi)在心理過程和內(nèi)部動力過程。閱讀的動機可分為外在動機與內(nèi)在動機。外在動機指閱讀者在外界壓力下所形成的閱讀愿望，比如考試的壓力、老師的要求等。內(nèi)在動機則是出于自身的審美需求或求知欲等內(nèi)在需求所產(chǎn)生的閱讀愿望。