減肥逆襲故事，具體方法

我們一起加油吧，瘦下來(lái)的那一刻真的整個(gè)人心情都會(huì)變好，每天飲食規(guī)律，不要可以的去節(jié)食，而是規(guī)律飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，也不要急于減重，而是循序漸進(jìn)，在變瘦的同時(shí)，讓身體更加的健康，減肥也是一件考驗(yàn)人意志力的...

每天早上一個(gè)雞蛋，只吃蛋清中午蔬菜下午蘋(píng)果。就這樣，我堅(jiān)持了兩個(gè)多星期，瘦了八斤，但是整個(gè)人就整天沒(méi)精打采的 。

我閨蜜是屬于超級(jí)自虐類(lèi)型的，就是靠節(jié)食減肥，一日三餐除了水果就是蔬菜沙拉。一年下來(lái)體重一百三到八十斤。

當(dāng)年的我，面對(duì)校籃球隊(duì)的招生，自己雖然有著足夠的身高，卻有著一比一的體重身高臂，令我直接被淘汰出去。 最終的我，通過(guò)一個(gè)星期6次健身的堅(jiān)持，最終在大二的校隊(duì)選拔成功進(jìn)入球隊(duì)。而自己的身體素質(zhì)也足夠支持...

丑 女 大 翻 身 ??? ??? (2006) 導(dǎo)演: 金容華 編劇: 盧惠英 / 金容華 主演: 金雅中 / 朱鎮(zhèn)模 / 林玄植 / 金賢淑 / 李漢威 類(lèi)型: 喜劇 / 愛(ài)情 制片國(guó)家...

他的減肥方法為，第一，節(jié)食，每次吃飯都有嚴(yán)格的飯量要求，不吃肉，第二，定期運(yùn)動(dòng)，并且在每天規(guī)定一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，這樣就能快速減肥了。

鄭多燕 精典中的精典。不過(guò)至少她減肥成功過(guò)。還堅(jiān)持了一段時(shí)間。這比減肥成功的都強(qiáng)，至少堅(jiān)持了。 比減肥快成功放棄的強(qiáng)更多。比減肥減一半放棄的。比喊著減肥 ，然后3天放棄的就更不用說(shuō)了。。。

以前150現(xiàn)在90兩個(gè)月瘦了60斤

九陽(yáng)神功，被餓瘦的

也許不是，因?yàn)橛性S多瘦的人都喜歡嘲笑胖子，結(jié)果就傷到了胖子，胖子也就下定決心減肥，后來(lái)沒(méi)想到瘦下來(lái)的胖子居然比瘦子還漂亮，瘦子就后悔了