生孩子前需要準(zhǔn)備一些什么事情?

　　1、 為人父母，早做準(zhǔn)備
　　在我多年的臨床工作中，常常聽到許多婦女在我面前驚訝地幾乎叫出聲來：“啊，我懷孕了！”這絕不是不孕夫婦，多是四處求醫(yī)、終“喜得貴子”欣喜之情，而是因意外妊娠，因缺乏必要的心理準(zhǔn)備，對(duì)突如其來的新生命恐慌、無奈---孕期恐慌綜合征，這種心理如不及時(shí)調(diào)整，則對(duì)腹中的新生命危害極大。應(yīng)盡可能避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，做好懷孕前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。
　　2、 孕前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備？
　　孕前準(zhǔn)備工作主要分為三類：心理、身體、物質(zhì)，心理準(zhǔn)備主要是調(diào)整心理、精神狀態(tài)，準(zhǔn)備迎接新生命的誕生；身體方面的準(zhǔn)備是指及時(shí)醫(yī)治可能會(huì)影響孕期母兒健康的疾病，遠(yuǎn)離可能危害胎兒健康的危險(xiǎn)因素；物質(zhì)方面的準(zhǔn)備是指做好孕期及哺育孩子所需物質(zhì)及資金儲(chǔ)備，保證母嬰健康。
　　懷孕前做好各方面的準(zhǔn)備，確保給您未來的寶寶一個(gè)美好的生命開端。
　　3、 孕前醫(yī)學(xué)咨詢的必要性
　　明確夫婦尤其是母親目前的心理狀態(tài)、身體狀況、糾正不利因素、治療疾病，是孕前醫(yī)學(xué)咨詢的主要目的。因此，計(jì)劃懷孕前3—6月應(yīng)向有經(jīng)驗(yàn)的婦產(chǎn)科醫(yī)生咨詢，醫(yī)生會(huì)為您做必要的檢查，并根據(jù)您的情況提出建議。
　　4、避孕措施與妊娠
　　除屏障隔離避孕法（指男用避孕套，女用避孕套，宮頸帽、陰道隔膜等）對(duì)胎兒生長(zhǎng)、發(fā)育沒有不利影響外，口服避孕藥及宮內(nèi)節(jié)育器對(duì)妊娠可能產(chǎn)生不利影響，因此醫(yī)生一般建議在懷孕婦前3—6個(gè)月前停止使用，而改用屏障避孕法。
　　宮內(nèi)節(jié)育器：放置宮內(nèi)節(jié)育器的婦女，應(yīng)在擬懷孕前2—3月取環(huán)，待子宮內(nèi)膜得以修復(fù)后懷孕，可避孕流產(chǎn)，胎盤異常的發(fā)生。
　　短效口服避孕藥：在擬懷孕前至少3個(gè)月停藥，待月經(jīng)周期恢復(fù)正常2—3個(gè)周期后，可考慮懷孕。
　　長(zhǎng)效避孕針及Norplant皮下植入避孕栓：至少停止注射避孕針或取出Norplant 栓6個(gè)月后考慮懷孕，確保避孕藥完全排泄。
　　5、孕前減肥可以嗎？
　　有此愛美女性擔(dān)心懷孕期間體重過度增加，影響體型，故于孕前開始節(jié)食和減肥或口服降脂藥物，這是極為錯(cuò)誤的。孕前及孕期是不宜節(jié)食和減服的。節(jié)食可以造成短暫的維生素和礦物質(zhì)缺乏，減少母體營(yíng)養(yǎng)素的儲(chǔ)備，營(yíng)養(yǎng)的缺乏對(duì)胎兒的生長(zhǎng)、發(fā)育極為有害。孕前應(yīng)向營(yíng)養(yǎng)師咨詢，合理調(diào)理膳食。
　　6、哪些疾病對(duì)妊娠有影響？
　　糖尿病、心臟病、貧血、甲狀腺疾病、肝臟疾病及腎臟疾病對(duì)妊娠都有一定影響，應(yīng)于孕前及時(shí)治療，有些情況在病情沒有得到控制前暫時(shí)不宜妊娠：（1）重癥糖尿?。唬?）心功能不全；（3）甲狀腺功能亢進(jìn)；（4）重度貧血；（5）活動(dòng)性結(jié)核；（6）中—重度肝、腎功能不全；（7）中--重度高血壓??；（8）性傳播疾病，如尖銳濕疣、梅毒、AIDS等；（9）精神失常。
　　7、孕前可否接受預(yù)防接種？
　　預(yù)防接種可增加機(jī)體對(duì)某些致病因素的抵抗力，因此有些婦女為避免孕期發(fā)病，想在懷孕前接受預(yù)防接種。多數(shù)醫(yī)生認(rèn)為孕前接受免疫接種是不明智的，疫苗并非絕對(duì)安全，有些疫苗的危害是明確的，如風(fēng)疹疫苗，而有些疫苗對(duì)胚胎是否有害尚無確切資料，故還是不用為好。如要接受預(yù)防接種，則以懷孕前半年為宜。
　　8、孕前常服藥物怎么辦？
　　如你因某種疾病須服用藥物的話，孕前應(yīng)向醫(yī)生咨詢你所用藥物是否影響受孕能力，是否影響胚胎發(fā)育，盡可能換用對(duì)胚胎安全的藥物。盡可能不服藥，盡可能不服用非處方藥，因?yàn)樵S多非處方藥內(nèi)含有咖啡因、酒精等有害物質(zhì)。
　　9、孕前須戒煙
　　吸煙會(huì)降低受孕能力，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，胎兒低體重、生長(zhǎng)遲緩的發(fā)生率較高，吸煙不僅影響胎兒而且還影響孩子?jì)雰浩诘纳L(zhǎng)及智力發(fā)育，如果您想生一個(gè)健康、聰明的寶寶，請(qǐng)您及早戒煙。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是，丈夫吸煙會(huì)造成妻子被動(dòng)吸煙，與孕婦吸煙對(duì)孩子的影響程度是等同的，在此呼吁吸煙嗜好的丈夫，做一個(gè)對(duì)家庭負(fù)責(zé)的男人。
　　10、哪些人有必要進(jìn)行遺傳咨詢？
　　下列情況應(yīng)于孕前進(jìn)行遺傳咨詢：（1）有遺傳疾病家族史；（2）曾分娩過有遺傳性疾病或先天性疾病嬰兒；（3）近親結(jié)婚；（4）女性年齡超過35歲；（5）你與你的丈夫有一人患有先天性疾??；（6）連續(xù)3次或3次以上流產(chǎn)。
　　11、選擇懷孕的最佳時(shí)期
　　新婚夫婦一般在婚后半年懷孕較好。因這時(shí)互相基本適應(yīng)，情緒穩(wěn)定，有了較充分的心理準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。
　　人體的變化同自然界一樣，具有一定的周期性，在高潮期懷孕，孩子可能更聰明、健康。也就是說，當(dāng)男女雙方感到體力充沛，性要求強(qiáng)烈時(shí)，便是高潮期。
　　受孕的最佳月份，應(yīng)為每年的7—9月份，因?yàn)檫@一時(shí)期不容易患感冒。懷孕三個(gè)月后，是秋末冬初，水果蔬菜較豐富，有利于孕婦營(yíng)養(yǎng)攝入。到次4—6月分娩，便于調(diào)劑，有利于產(chǎn)婦順利渡過產(chǎn)褥期，使身體盡快康復(fù)。同時(shí)，產(chǎn)婦乳汁營(yíng)養(yǎng)豐富，利于嬰兒的成長(zhǎng)，此外，在這個(gè)季節(jié)里，衣著單薄，便于哺乳和給新生兒洗澡、曬太陽。嬰兒6個(gè)月后，需要添加食品時(shí)，又能避開腸道傳染病的流行高峰。
　　12、孕前可否親近寵物
　　近年隨著日常生活水平的提高，部分女性對(duì)貓、狗等小動(dòng)物倍加寵愛，紛紛將其領(lǐng)養(yǎng)家中，日日相伴，更有甚者與寵物共浴、共眠。筆者潛心鉆研醫(yī)學(xué)科學(xué)，無暇體會(huì)將動(dòng)物人性化的樂趣，但知?jiǎng)游锟赡軘y帶危害胎兒健康的病原體，如弓形體，可致胎兒多種畸形，狂犬病毒可致狂犬病。因此計(jì)劃懷孕的婦女應(yīng)遠(yuǎn)離寵物，如你有此嗜好，應(yīng)及早忍痛割愛，將其送給親友飼養(yǎng)。