哭能解決什么問題？

哭不能解決任何問題，但是人在遇到以下情況時會哭：1、委屈、抑郁、心情壓抑等情緒問題引起來的，這些情緒問題讓人變得不開心、悲觀、失望、易委屈、敏感，所以容易出現(xiàn)哭泣的問題，甚至有些人心情抑郁、悲觀、對自我評價比較低、注意力及記憶力下降、自責(zé)、自罪，甚至覺得拖累了家人，很容易出現(xiàn)委屈、落淚等情況。2、碰到了挫折，當(dāng)人們碰到挫折以后很容易會出現(xiàn)挫敗感、痛苦體驗、無望感等，變得特別無望、無助的時候就很容易悲觀、落淚。3、社會壓力大等社會心理因素引起來的，比如碰到經(jīng)濟負(fù)擔(dān)重、夫妻感情不好、家庭矛盾多、同事關(guān)系緊張等問題，這時容易讓自己變得傷心、易落淚、敏感、關(guān)心別人對自己的評價，甚至特別在意別人對自己的一舉一動，嚴(yán)重的時候就有可能哭泣?？薜暮锰?，主要包括緩解壓力、愉悅心情、滋潤眼睛以及改善人際關(guān)系等。1、緩解壓力當(dāng)遭遇巨大的壓力時，如果找不到其他的途徑來宣泄，可以通過哭泣釋放壓力。之所以會出現(xiàn)壓力大的現(xiàn)象，主要還是因為人們不斷的壓抑情緒導(dǎo)致的，通過哭泣可以使壓抑的情緒得到釋放，壓力也隨之緩解。2、愉悅心情難過情緒出現(xiàn)時如果能好好的哭一場，心情會明顯好轉(zhuǎn)。因為在哭泣的過程中，情感得到了充分的釋放，所以哭過之后整個人會感覺非常輕松。3、滋潤眼睛眼淚中含有溶菌酶，這種物質(zhì)能夠殺滅侵害眼睛這一部分細(xì)菌，減少各種眼病的發(fā)生。而且淚水中還含有大量的水分，具有滋潤眼睛的功效。4、改善人際關(guān)系情緒性的哭泣往往能夠真實地流露出個人當(dāng)前的情感，比如無助時哭泣能夠激發(fā)他人的保護(hù)心理，忍不住想要上前安慰，讓原本降至冰點的關(guān)系得到緩和。