女生來例假吃什么好...

2024-02-27 04:25

我很瘦吃什么東西也胖不起來一米六五的身高才不到就是斤每次來月經(jīng)我都會感覺自己更瘦了些我想在月經(jīng)期間補充下體內(nèi)的影響但是不知道應(yīng)該吃些什么樣的食物比較好請問女生在來例假的時候吃些什么樣的食物對身體比較好呢?
1個回答
您好女性在月經(jīng)期間抵抗力都會下降情緒也容易波動甚至還出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀因月經(jīng)失血尤其是月經(jīng)過多者每次月經(jīng)都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失所以女性在經(jīng)期應(yīng)注意飲食方面的調(diào)理在月經(jīng)期間應(yīng)補充一些有利于經(jīng)水之行的食品如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補食品
相關(guān)問答
什么是例假?
1個回答2022-10-04 15:04
你好,倒假通常說的就是月經(jīng),因為每月一次,比較規(guī)律,時間長了就叫做例假了,還有的會稱這個叫大姨媽,或者好事兒,等等。
例假是什么
1個回答2023-03-23 01:07
生殖細(xì)胞發(fā)育成熟的女子每28-30天有一次周期性的子宮出血,出血時間持續(xù)3-5天,這種生理現(xiàn)象叫做月經(jīng)。
有關(guān)例假的事情
1個回答2024-01-29 09:00
你好,根據(jù)你所敘述的相關(guān)情況,你的這種癥狀如果之前有性生活那很有可能是懷孕了,指導(dǎo)意見如果沒有性生活那可能是你的體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院查個hcg或者做個b超,不要大意。
關(guān)于例假的事情
1個回答2024-01-22 21:40
你好,你的情況應(yīng)該是正常的,少女體內(nèi)雌激素分泌還沒有達到平衡穩(wěn)定的狀態(tài),因此月經(jīng)有提前或延后到來,都是正常的。你如果是沒有其他異常就不要擔(dān)心,放松心情,心理壓力不要太大,暫時觀察,注意休息,避免緊張,...
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例假的事情
1個回答2024-02-20 09:38
要考慮是尿道炎引起的,注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲,可以使用溫水或者潔爾陰進行沖洗。
小孩會的例假嗎?
1個回答2024-02-24 03:11
萬分之三的三歲以下小女孩會出現(xiàn)這種情況,叫假釋月經(jīng),不是很多。根據(jù)目前臨床經(jīng)驗有百分之6的小女孩八周歲左右來例假,有百分之20的小女孩十周歲左右來例假,有百分之40的小女孩兒在十二周歲左右來例假,有...
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關(guān)于例假的事
1個回答2024-02-08 21:14
病情分析:月經(jīng)不調(diào),是婦科常見疾病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。月經(jīng)不調(diào)是一個統(tǒng)稱,它包括月經(jīng)提前、延后、不定期,月經(jīng)過多、過少...
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女孩子例假
1個回答2024-03-11 10:06
很正常啊~~~ 每天吃這么多 毒 物 沒事的 慢慢練成金身不滅就好了~~
女生來例假男生應(yīng)該做什么
1個回答2024-03-06 05:31
應(yīng)該多做幫女生分擔(dān)家務(wù),讓女生好好休息,不要惹女生生氣,給女生泡杯紅糖水,給個暖寶寶