勿飲過量之酒

出自《弟子規(guī)》的“謹(jǐn)”篇。意思是：年輕的時(shí)候，千萬不要飲酒。因?yàn)橐坏┖茸砹?，就?huì)丑態(tài)百出而丟臉。

飲酒后吃過于油膩的食物，會(huì)給我們的腸胃造成很大傷害。

據(jù)你描述的情況來看，適量飲酒食有很多好處的，首先適量酒精在人體內(nèi)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，降低患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)

活血，提神都不錯(cuò)，但是一定要注意適量

這是常識(shí)，誰都知道

可以根據(jù)以下的公式進(jìn)行計(jì)算。 每天飲酒量（毫升）=體重（公斤）×0.7÷酒精度數(shù)×100。 舉個(gè)例子，你體重70公斤，喝53度的白酒，那你每天的最佳飲酒量不超過90毫升，即2兩不到。 你體重50公斤，...

適量飲酒的好處: 飲酒適量，一天兩杯，能夠減少死于心臟病的可能性。酒精其實(shí)有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中風(fēng)和心臟病發(fā)作的可能，適量飲酒的人比滴酒不沾的人還長(zhǎng)壽！ 大量的研究表明，適量...

活躍血管，精神抖擻，但也不能一次性飲用太多，一杯為宜

東鵬特飲屬于功能性飲料，里面不含酒精成分，和紅牛的成分差不多，人困累乏的時(shí)候喝了能夠提起精神。

每天的酒量，一小酒杯就好了。就是兩頓飯，一頓一口就好。 當(dāng)然了，酒精度也不要太高，15度以下的 意見建議: 最好是紅酒，而啤酒，白酒最好都不要碰。 紅酒里面的營(yíng)養(yǎng)更多，酒精度適中