掃地有哪些心得？

掃地心得體會范文一：幫媽媽掃地感想

早上我起床后，我想幫媽媽做點力所能及的事，做什么呢？于是我打算幫媽媽掃地。

想著就開始行動，我拿起掃帚和撮子，就開始掃地，一遍還沒掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時媽媽才露出了滿意的笑容。

通過這次掃地，讓我明白了原來掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，讓媽媽不那么辛苦。

掃地心得體會范文二：幫家人掃地的體會

自我有記憶開始就清楚地記得外公每天起床后做的第一件事就是掃地。把屋里、院子、門口都打掃得干干凈凈。

我曾問外公：“你為什么一起床就掃地呢”？外公微微笑地說：“老習(xí)慣，習(xí)慣了”。暑期里有一段時間再外公家度過，看著外公早已花白的頭發(fā)，想想外公72歲的高齡，我接過外公手里的掃帚。我剛開始時還很認(rèn)真，可沒幾分鐘后就莫名地感到枯燥。

不由地加快速度，一心只想著趕緊結(jié)束。于是掃帚在我左右手邊來回翻飛輪換，不一會兒就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。再回過頭看我掃過的地，和沒掃地前基本上是一個樣。我深呼一口氣，決定從新再來。經(jīng)過一段時間的堅持，我慢慢悟出了一些技巧，掃地更能輕松駕馭了。

比如掃地過程的動作和力度都要均衡，這樣才能持續(xù)長時間；要按一個個區(qū)域來完成，這樣才不留死角；掃地時還要順著風(fēng)向來掃地，這樣不僅省力還省時。

現(xiàn)在每次掃完地，我都覺得全身輕松，在掃地中我得到了身體和意志雙方面的鍛煉；我容易浮躁的情緒慢慢有所改變；為家里人創(chuàng)造一個整潔干凈的環(huán)境，我由衷地感到高興！