如何順利讓寶寶吃奶瓶？

一般來講，寶寶從四個(gè)月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養(yǎng)一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個(gè)多月后，體內(nèi)貯存的鐵已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。因此需要添加一些含鐵豐富的食物。雞蛋黃是比較理想的食品之一，它不僅含鐵多，還容易消化，可采用下面方法給寶寶添加：取熟雞蛋黃半個(gè)或更少，用小勺碾碎，直接加煮沸的牛奶中，反復(fù)攪拌，牛奶稍涼后喂小寶寶?！　　　　?duì)于人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的嬰兒來說，0～4月是純奶期。到4～6月這階段是嘗試吃食物的開始。母乳喂養(yǎng)應(yīng)在滿6個(gè)月后開始添加輔食。　　嬰兒什么時(shí)候開始添加輔食較好　　確定嬰兒能夠吃的時(shí)間，關(guān)鍵點(diǎn)是要從嬰兒的實(shí)際需要，而不是只根據(jù)月齡來作決定?！　∪鐙雰撼霈F(xiàn)以下情況，就可考慮添加輔食：　　

1）看體重：體重已達(dá)到出生時(shí)體重的2倍，通常為6千克。如出生時(shí)體重3.5千克，則要到7千克。小樣兒或出生體重2.5千克以下的低體重兒，添加輔助食品時(shí)，體重也應(yīng)達(dá)到6千克?！　?br>
2）看奶量和喂奶后表現(xiàn)：即使每天喂奶多達(dá)8～10次，或一天吃配方奶達(dá)1000毫升，仍發(fā)現(xiàn)嬰兒有饑餓感或有強(qiáng)的求食欲，這表明嬰兒營(yíng)養(yǎng)需要在增加?！　?br>
3）看動(dòng)作發(fā)育：能扶著坐，俯臥時(shí)抬頭挺胸，能用雙肘支持其重量。在感覺方面，嬰兒開始有目的地或喜歡將手和玩具放在口內(nèi)?！　?)看嬰兒對(duì)食物的反應(yīng)：　　別人吃東西時(shí)嬰兒會(huì)饒有興趣地觀看，跟著食物從盤子到嘴里的過程。　　當(dāng)小匙碰到嬰兒口唇時(shí)，嬰兒表現(xiàn)出吸吮動(dòng)作，能將食物向后送，并吞咽下去；當(dāng)嬰兒觸及食物或喂食者的手時(shí)，表示出笑容并張口，說明嬰兒有進(jìn)食愿望?！　∠喾?，如試喂食時(shí)，嬰兒頭或軀體轉(zhuǎn)向另側(cè)，或閉口拒食，則提示可能添加輔食為時(shí)過早?！　〈似趮雰阂话銥?～6月齡。通常生長(zhǎng)速度快、又較活潑好動(dòng)的嬰兒要比長(zhǎng)得慢又文靜嬰兒需要早一點(diǎn)添加輔食。人工喂養(yǎng)較混合喂養(yǎng)及母乳喂養(yǎng)的嬰兒添加輔食為早?！　∈裁词菍殞毜淖罴训谝皇澄?？　　第一種固體食品應(yīng)該是單純的鐵強(qiáng)化嬰兒谷物，此種米粉最好一直吃到1歲。米粉容易消化并且不可能引起食物過敏。開始時(shí)，在一個(gè)碟子中，將1勺米粉與足夠的母乳、配方奶或蘋果汁混合，使它象薄的肉汁一般。提示：蘋果汁是最佳的米粉搭檔，因?yàn)楣械木S生素C能增加鐵的吸收。要記住在這一階段，母乳或配方乳仍是嬰兒最主要的食物，要繼續(xù)提供母乳或配方乳。它應(yīng)該每天吃4～6頓?！　】梢允褂靡话验L(zhǎng)柄的外面有橡膠覆蓋的小勺。使用勺子的前端來喂食米粉。當(dāng)你開始喂食嬰兒時(shí)要面帶笑容，一邊與嬰兒說話，一邊慢慢喂食。放少量谷物在嬰兒的舌頭后邊，不要將谷物與嬰兒配方奶混合后放在奶瓶里，并使用大孔的奶嘴來喂食。嬰兒需要學(xué)習(xí)食物的味道和食物放在他們嘴里的感覺。最初的喂食應(yīng)該在嬰兒已經(jīng)喝了一點(diǎn)母乳或配方乳時(shí)進(jìn)行，這樣，喂食固體食物對(duì)嬰兒來說將是愉快的事情。要避免在嬰兒已經(jīng)喝足了配方奶或母乳后再提供新食品。提示：喂養(yǎng)者不要匆匆忙忙地或在時(shí)間緊迫時(shí)給嬰兒喂食。充足的喂食時(shí)間是營(yíng)造孩子愉快進(jìn)餐的有利因素。如果孩子把食物從嘴里推出來，不要擔(dān)心，放輕松一點(diǎn)。多數(shù)嬰兒最初都會(huì)本能地做出這一動(dòng)作，當(dāng)他習(xí)慣后，這種舌頭的反射就會(huì)消失。如果她看上去不感興趣，就把食物拿開，過一天或幾天再試。你不要強(qiáng)迫他吃，因?yàn)檫@對(duì)他孩子是一種傷害，而且會(huì)使事情更糟。父母不要太擔(dān)心，在這一階段，配方奶或母乳可以滿足他所有的營(yíng)養(yǎng)需求?！　」任锏牧亢统矶葢?yīng)該隨著嬰兒的適應(yīng)逐漸增加。慢慢地增加到每天2～4勺谷物。數(shù)周之后，大部分嬰兒每天進(jìn)食1～2次谷物，每天總量約為10～25克。要堅(jiān)持讓嬰兒坐起來吃東西。保持嬰兒這種姿勢(shì)是為了讓他們看到喂食者的臉，而且提供給嬰兒和喂食者一個(gè)機(jī)會(huì)，讓他們一起開心微笑并樂在其中。嬰兒每天的食欲是各不相同的。嬰兒通過在勺子面前調(diào)轉(zhuǎn)頭去，或緊閉他們的嘴唇來向你表示他們吃飽了。當(dāng)嬰兒顯露出他們吃飽的信號(hào)后，千萬不要強(qiáng)迫他們吃更多的食物。　　一旦嬰兒能熟練地進(jìn)食谷物后，就可以嘗試提供其它新食品如蔬菜和果汁。要記?。罕仨毾忍峁┦卟耍笏?。孩子的天性是喜歡甜食，如先吃水果，孩子就不愛吃蔬菜。剛開始可以提供1～2勺單一品種的過濾蔬菜或蔬菜泥，例如青菜、南瓜、胡蘿卜、土豆或甜薯。這些食物不含能使某些嬰兒過敏的食物如麥子、牛奶或雞蛋。這些蔬菜可以煮熟后做泥。甜薯可以帶皮烘熟，舀出它的肉，直接給嬰兒吃，是一種便捷又健康的嬰兒食品。你可以嘗試將已學(xué)會(huì)吃的不同蔬菜混合，例如胡蘿卜和碗豆，甜薯和南瓜，甘藍(lán)和土豆。蔬菜的混合有無限可能。要記住每引入一種新食品需要3～5天，以便嬰兒來調(diào)整適應(yīng)，并觀察嬰兒是否有異常反應(yīng)。一般在學(xué)會(huì)吃3～4種蔬菜后，再開始提供過濾的水果或水果泥，如香蕉泥、鱷梨和煮過的蘋果泥和生梨。食物的量漸漸增加至每次2～4勺，每天兩次，具體的數(shù)量要取決于嬰兒的胃口，不要硬喂。喂養(yǎng)者可以試著將蔬菜和水果混合，例如蘋果和胡蘿卜，或香蕉和甜薯。根據(jù)嬰兒的食欲，逐漸增加餐次和每餐的量。小心地注意任何過敏信號(hào)。到6月齡時(shí)，嬰兒仍應(yīng)在繼續(xù)喝母乳或配方乳的基礎(chǔ)上，每天吃2餐谷物、水果和蔬菜?！　≡谶@一階段，商業(yè)制備的嬰兒果汁也可以提供給嬰兒，例如蘋果汁、梨汁或其它強(qiáng)化果汁，可以單獨(dú)提供，或與嬰兒谷物混合，或與其它液狀食品混合。從每天約50～60毫升果汁開始，并逐漸增加到每天100～140毫升，以提供額外的維生素C。果汁不應(yīng)被加熱，因?yàn)榧訜釙?huì)破壞維生素C。如有可能，果汁應(yīng)該放在杯子中，而不是用奶瓶來喂，這樣可預(yù)防齲齒?！　‘?dāng)嬰兒進(jìn)食新食物時(shí)，它的大便顏色改變是常見的。然而，皮疹、腹瀉、嘔吐、氣喘或鼻塞都可能是食物過敏或不耐受的信號(hào)。此時(shí)應(yīng)停止喂新食物，并與保健醫(yī)生聯(lián)系。提示：記好嬰兒的新食品日記和他的任何反應(yīng)?！　】傊?，正確開始添加固體食物，通過挑選和準(zhǔn)備新鮮的有益健康的成分，你將給孩子一個(gè)健康的開始?！　?～6月齡嬰兒??不僅要喝奶，而且要嘗試吃東西。先學(xué)會(huì)吃鐵強(qiáng)化米粉。以后先加加蔬菜泥、后水果泥。雞蛋黃應(yīng)在學(xué)會(huì)了吃蔬菜和水果之后開始加，從1/4個(gè)開始，漸次增加到1/3、1/2個(gè)，最后到一個(gè)?？梢試L試的食品有：營(yíng)養(yǎng)米粉、胡蘿卜、南瓜、豌豆、蛋黃、蘋果、香蕉。從流質(zhì)、半流質(zhì)過渡到泥糊狀食品。此時(shí)應(yīng)用小勺喂食。如來不及嘗試的菜可以到下一個(gè)月再試。此階段每天添加輔食1～2次。