總是自己跟自己較勁，怎么辦?

自己和自己較勁也不完全是個壞事！看你把較勁用在哪些方面？如果能用在學(xué)習(xí)和工作能力的提升上，這對你來說是個好事兒，今天非得學(xué)會這道題或者今天必須要做完這件是，我必須考上哪個學(xué)校，我需要拿下這個項目。所以你看看，和自己較勁是不是挺好的一件事兒！較勁不是鉆牛角尖，要多做少想，發(fā)現(xiàn)方向不對，就及時調(diào)整路線。開心點！多想想美好的事情！

其實這也可以看做一種積極心態(tài)，只有對自己不滿，叫上勁，才會有一種動力去前進。

自卑也屬于心理問題。如何克服焦慮或自卑心理：1.尊重信任他人，學(xué)會放松自己緊張的生活節(jié)奏，努力去尋找生活樂趣，如與初認識者打招呼，和朋友一起娛樂，使自己不至于走向封閉的深淵；2.學(xué)會說“真有趣”，生活中你會發(fā)現(xiàn)，在大人眼中不值得一提的事情，但在小孩眼中卻是那么有趣可笑，正是因為如此，小孩子的煩惱不久留心中，總是過眼云煙，如果我們像小孩一樣，對什么都覺得“真有趣”，那么生活中常常充滿開懷的笑聲和無限的歡樂；3.順其自然的生活，我們都習(xí)慣于事先有計劃，有目的，這樣才能把事情辦好，但現(xiàn)實生活中并非完全刻板行事，不能為了一件事情沒有安排計劃，沒達到目的就煩惱。如果你對每件事情都精心策劃，以求萬無一失的話，就會不知不覺地把自己的感情緊緊地封閉起來。我們應(yīng)該回憶一下自己童年時候的樣子，重視生活中偶然的靈感與樂趣。
就這些意見了！