為什么我每天堅(jiān)持喝普洱茶卻沒(méi)有效果呢(沒(méi)有瘦啊),各位說(shuō)說(shuō)我該怎么辦啊

如果只是喝茶的問(wèn)題，相信“決明子”泡茶要比普洱茶來(lái)的有效
相關(guān)認(rèn)識(shí)標(biāo)明，絕大部分的減肥茶都含有決明子的成分
你不妨參考樓上的辦法，但是該用決明子試試

我基本每天都是空腹喝~~~也沒(méi)怎么見(jiàn)效果~~不過(guò)茶葉是堿性的~~普洱茶據(jù)說(shuō)還有刮油的效果~~長(zhǎng)期喝下去對(duì)體質(zhì)好的~~堅(jiān)持下來(lái)吧

我覺(jué)得要是依賴(lài)普洱茶可以幫你減肥，那么效果一定不會(huì)很明顯，普洱基本上只能幫你維持一下，不讓你長(zhǎng)胖，還有就是在你大魚(yú)大肉之后可以幫你刮刮油水！~不過(guò)普洱喝了挺通便的說(shuō)，不知道樓主有沒(méi)有同感！~~~~偶也喝了好久的普洱了，還是覺(jué)得搭配一定的飲食和運(yùn)動(dòng)才行！