大家過得都好嗎？為什么有時我心情特別低落，比如現(xiàn)在就是的。

每個人都有心情低落的時候。過得好不好，看你追求的是什么？有的人會很容易滿足。她就覺得過的很好。不要過高的要求自己。你高興是一天不高興是一天，何不高興的過一天？在心情低落的時候做一些讓自己快樂的事。會好一些。

每個人都有這個時候，放松放松心情，不好的事情不要去想，想想開心的，高興的事，和好朋友一起玩玩，逛街，旅游，精神狀態(tài)就會改變，心情就會好一點，對未來做個計劃，時間緊一點，就不想不高興的事，每天都有好心情

大家過的都很好，生活一天比一天好，相信明天過的會更好，不過，生活就是現(xiàn)實的，一天都有三不順，都有不順心的事，心情低落，感覺特別扭。用平常心對待就好，深呼吸，走出去跑一跑步和朋友聊聊天，心情就會好了，過日子嘛，就是這么平平淡淡磕磕絆絆，加油吧，朋友。