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連續(xù)五年了，每天晚上都做噩夢是怎么回事??？求大神幫忙解決！

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連續(xù)五年了，每天晚上都做噩夢是怎么回事??？求大神幫忙解決！

2022-08-25 01:06

2個回答
2022-08-25 02:53
我沒什么可說的，保持身心平靜，睡覺自然安穩(wěn)，不用去想那些有的沒的！
2022-08-25 01:07
夢表達的是情緒，是潛意識。你這些夢表達了恐懼、緊張的情緒，一定和你白天的工作生活有關(guān)吧？
是不是缺乏安全感？
如果不想做噩夢，就需要真正地解決內(nèi)心深處的問題，將多余擔心的問題排解出去。
還要和朋友們一起活動，多到陽光里活動，這樣就會好起來的。
沒事多聽聽音樂什么的，放松下自己
相關(guān)問答
有誰知道做噩夢該怎么解決?因為我?guī)缀趺刻於甲鲐瑝舻?好想好好的睡一覺
1個回答2022-07-31 00:00
白天不要想太多就好
每晚做噩夢,有什么辦法解決?
1個回答2023-01-10 01:50
這是心理原因,要調(diào)整一下.每天保持快樂的心境就不會這樣. 我以前有一段時間也和你一樣只要一入睡就會做噩夢,后來就和朋友們一起聊天說笑就慢慢好了.像這種情況,主要是多與人溝通.
經(jīng)常一到夜晚就做噩夢，怎么解決
3個回答2023-02-20 15:10
夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系.表示你虛火挺盛的,記得不要吃太多上火的東西,然后可以試著去買些桂圓肉沖水喝,兌點蜂蜜更好，用蓮子芯沖水喝也是行的.睡前喝...
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連續(xù)3個晚上做噩夢，都被嚇醒
1個回答2022-11-10 09:10
讀藥師琉璃光本愿功德經(jīng)?；叵驂糁袀?。
求一個恐怖故事的名字。講的是一個人每天晚上做噩夢并且在同一時間醒來，醒來后卻不記得夢的內(nèi)容了，連續(xù)
1個回答2024-03-07 16:43
迷夢殺機，我剛好也想找這篇，已經(jīng)找到了
小孩晚上做噩夢怎么辦？
1個回答2024-01-22 01:54
　所有的孩子，晚上或夜里在自己的床上，都偶爾會心生恐懼和做噩夢?？謶趾妥鲐瑝舻脑蚴?，孩子在白天的經(jīng)歷一下子造成他過多的心理負擔。　　害怕上床睡覺　　盡管你的孩子白天看起來平和快樂——晚上他還是有可能...
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小孩晚上做噩夢，怎么辦？
1個回答2024-02-02 01:57
寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 ...
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晚上做噩夢
1個回答2024-02-15 07:43
做噩夢有時和您的身體健康情況有一定的聯(lián)系，請查一下身體健康情況，對癥防治。
晚上做噩夢
1個回答2024-02-29 00:33
一般來說，做夢都是由于平時的精神緊張的表現(xiàn)，其實很多人都不知道一個事實，做夢是情緒的一種發(fā)泄方式，由于平時壓力過大，或者由于精神緊張，但是自己不知道怎么調(diào)節(jié)，所以在你睡覺的時候，你的大腦會根據(jù)你的潛意...
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小孩晚上做噩夢
1個回答2024-03-01 23:59
多大的孩子?估計是什么嚇到了 如果是大的孩子，要問清事情，對什么害怕，然后解決問題 小的孩子，表達能力還不完善的孩子，只有用一些民間的壓驚的方法來去除。 孩子睡的不安穩(wěn)，老是半夜驚醒，家長要適時...
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