每天都有忙不完的事情，越來(lái)越累，心情越來(lái)越差，怎么辦？

學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，會(huì)休息才會(huì)工作，要提起精神來(lái)，養(yǎng)成良好的情緒，情緒不好做什么都做不好

累了就應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?，休息也是為了能夠更好的學(xué)習(xí)和工作，有了充沛的精力做事情才會(huì)有更高的效率。磨刀不誤砍柴工，精神不好的時(shí)候做事情對(duì)于身心都不利，更何況事情是忙不完了，不用急于一時(shí)。

最好的辦法就是看看你每天都忙些什么？忙說(shuō)明你有價(jià)值，有價(jià)值的人怎么會(huì)不好呢？ 認(rèn)真地面對(duì)你的生活 靜下心看看你自己忙的事情有哪些是瞎忙的 有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單的方法讓一些事情不用重復(fù)做！就像我媽媽?zhuān)鍪虑閺膩?lái)不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間 浪費(fèi)精力 把時(shí)間安排的很好 所以做什么事情都快，也很快樂(lè)！做出來(lái)的效果也很好！ 實(shí)在事情多 有些肯定不是必須馬上做的 那你就不要做 自己好好休息休息.... 對(duì)自己好點(diǎn)。

自己好好調(diào)節(jié)一下吧，不能疲勞工作啊，那樣工作效率就差了，出去散散心，呼吸些新鮮空氣