紅糖怎么吃好啊？

|食材|

紅心紅薯 2個（大概350克）|老姜 一小塊|紅糖?50克|水 適量

|做法|

1.老姜洗凈去皮，切成薄片，要是不喜歡老姜的味道，可以把老姜切成姜絲，少放一些。

2.紅薯削掉外皮，切成滾刀塊，不要切太大，小塊一些煮的時間短一些，切好的紅薯放到水里泡一會，這樣紅薯不容易氧化。

3.小鍋里加適量的水，放入老姜片煮開，加入紅薯大火煮開，轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘。

4.紅薯煮到有些微微開裂，用牙簽?zāi)茌p松穿透就熟了。

5.加入紅糖，今天用的紅糖有很天然的甘蔗香味。如果口味比較重，可以多加一點點紅糖。

6.煮到紅糖徹底融化就可以關(guān)火了，建議放到有點溫?zé)岬臅r候喝。

紅薯的香，老姜的辣，紅糖的甜，融合在一起

一碗糖水喝下去

外面的風(fēng)風(fēng)雨雨都淡然了

天涼了多喝點糖水，十月喝這糖水正合適，加一物，潤燥驅(qū)寒保暖，手腳不再冰涼，尤其女人要多喝，還能預(yù)防感冒。