有什么好的現(xiàn)代舞和民族舞，適合高中生跳的，基本功一般。

三人舞《雨季》。 雙人舞《小城故事》。

1、外形 在擰、傾、圓、曲基礎(chǔ)上的各種舞姿造型和相應(yīng)的技術(shù)技巧，以及動(dòng)勢(shì)過(guò)程的展現(xiàn)。 2、神 民族舞神韻、神態(tài)和氣質(zhì)所要練習(xí)的是舞蹈的內(nèi)涵。 3、勁 勁頭兒（寸勁），跳舞用力方法和節(jié)奏特點(diǎn)，...

你說(shuō)的是星光大道上的維吾爾族小男孩阿爾法嗎?

傣族舞比較好學(xué)，用葫蘆絲伴奏的，比較適合初學(xué)者。 你可以去買(mǎi)一下光盤(pán)。 《情深意長(zhǎng)》就不錯(cuò)！

其實(shí)要宴空好看的話(huà)，還是傣族舞比較好指祥巧看、給你推薦一支舞蹈《湖邊的孔雀》藏族舞也蠻好看的，特別是水袖、、也推薦一支舞《雪山唯鍵情》

滿(mǎn)族的賈作光、蒙古族的斯琴塔日哈、朝鮮族的崔美善、維吾爾族的康巴爾汗、回族的馬躍、藏族的卓瑪、苗族的金歐、傣族的刀美蘭、白族的楊麗萍

二泉映月，其實(shí)只要是優(yōu)美的旋律都可以的！～ 我跳民族舞都是隨機(jī)選歌的。 這樣比較容易訓(xùn)練感覺(jué)，方便以后比賽。

重要的是韌帶要拉好，腰功也要練好，腳尖要繃著，四肢要適當(dāng)?shù)姆潘?，………?跳民族舞是一件辛苦的事，能不能學(xué)好，還是看你有沒(méi)有恒心和毅力，若你怕吃苦，說(shuō)的再多也只是徒勞的。

我也是學(xué)民族舞的，我當(dāng)時(shí)是八歲開(kāi)始學(xué)的，咱倆差不多，其實(shí)練基本功要看自己的決心了，我剛開(kāi)始也什么都不會(huì)，我就很著急，回家后就一直壓腿，下腰，前橋，側(cè)手翻，平轉(zhuǎn)，一個(gè)一個(gè)練，有時(shí)候會(huì)練到晚上12點(diǎn)多，不...

跳月舞是苗族青年在中秋節(jié)夜間所跳的舞蹈。