肝氣郁結(jié)可以通過(guò)食療調(diào)理嗎?哪些食物能達(dá)到疏肝解郁的功效?

2022-10-14 15:53

2個(gè)回答
肝氣郁結(jié)可以通過(guò)食療調(diào)理。1、菠菜養(yǎng)肝湯 2、菊芹粥 3、香菜粥 。以上這幾種食物都可以達(dá)到疏肝解郁的功效。
可以。哪些食物:1.菠菜養(yǎng)肝湯 新鮮菠菜500克、羊肝500 克、適量鹽和麻油。鍋中放水,燒開(kāi)后,加入羊肝煮熟后放入菠菜,加入適量鹽、麻油后起鍋即可。2.菊芹粥 白菊花15 克、連根芹菜30 克、綠豆30 克、薏苡仁150 克、去皮荸薺20克。先將白菊花與連根芹菜一起入鍋煮,煮好后,放入綠豆、薏苡仁和去皮荸薺一起煮粥,每天分兩次食用。
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疏肝解郁的食物
3個(gè)回答2023-03-01 16:27
非藥物主要是調(diào)整自己的情緒和心理,可以唱歌,做體育鍛煉,旅游,把心事說(shuō)出來(lái),往樂(lè)觀的方向想等等。有一點(diǎn)和重要的,如果有肝郁,只用藥物治療,沒(méi)有精神調(diào)節(jié)的配合是治不好的,以精神治療為主,如果心情好了,不...
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疏肝解郁的食物
1個(gè)回答2022-09-23 07:02
建議 中成藥 逍遙丸 就行
疏肝解郁
1個(gè)回答2023-04-14 08:15
您好,這疏肝解郁是中醫(yī)的一種治療原則,一般也就是說(shuō)用些理氣活血的藥物來(lái)調(diào)理,常用的方案如柴胡疏肝散、逍遙散等
疏肝解郁的中成藥有哪些?
1個(gè)回答2022-10-24 21:36
逍遙丸或加味逍遙丸
疏肝解郁是什么意思
1個(gè)回答2022-05-14 20:56
就是在郁悶的時(shí)候肝里面有一團(tuán)氣,讓人很會(huì)唉聲嘆氣,一般來(lái)說(shuō)都是思想過(guò)度引起的 。
肝郁怎么治療?
2個(gè)回答2022-10-13 00:25
情緒調(diào)理,一個(gè)好的情緒的培養(yǎng)是很重要的,肝氣郁結(jié)很大一部分的原因是因?yàn)榻?jīng)常會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面的情緒,所以要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),這是很重要的。
有哪些疏肝食物?
2個(gè)回答2023-04-02 10:15
疏肝理氣的食物有蘿卜、山楂、蓮藕。疏肝理氣更需要藥物的方式進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)要避免情緒出現(xiàn)太大的波動(dòng),飲食要以清淡易消化為主,要少量多餐,不可以暴飲暴食,多吃一些新鮮瓜果。
肝郁怎么調(diào)理
4個(gè)回答2022-04-22 10:15
病證名。肝氣郁結(jié)之證。多由情志抑郁,氣機(jī)阻滯所致。是“肝氣郁”,“肝氣郁結(jié)”的簡(jiǎn)稱(chēng)。肝有疏泄的功能,喜升發(fā)舒暢,如因情志不舒,惱怒傷肝,或因其他原因影響氣機(jī)升發(fā)和疏泄,就會(huì)引起肝郁的病癥。其表現(xiàn)[1]...
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肝郁怎么調(diào)理?
1個(gè)回答2022-08-24 04:48
不喝酒 早點(diǎn)休息。。多鍛煉 吃清淡的 可以用點(diǎn)逍遙丸,效果不錯(cuò)的!!!
疏肝解郁,行氣活血可以吃什么食物?
1個(gè)回答2023-02-14 12:26
具有疏肝解郁,行氣活血作用的食物包括:山楂、食醋、玫瑰花、金橘、海帶、蘿卜、橘子、橙子、柚子、麥芽、乳酸菌飲料等。但這些食物的作用有限,不能代替藥物。同時(shí)注意少食肥肉等滋膩之品,起居不可過(guò)于安逸,避免...
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