每天早上都5,6點(diǎn)就醒來了,再也睡不著了,起床后沒一點(diǎn)精神,這種狀況已經(jīng)持續(xù)幾個(gè)月了。怎么辦

2022-10-19 19:05

2個(gè)回答
說明你氣足神旺。抓緊時(shí)間增長知識(shí),學(xué)以致用。
不知道 可能是你壓力太大了吧
相關(guān)問答
為什么堅(jiān)持早睡早起的人身體狀況會(huì)更好?
1個(gè)回答2022-12-13 12:58
堅(jiān)持早睡早起的人身體狀況會(huì)更好是因?yàn)閳?jiān)持早睡早起會(huì)讓人體代謝越來越順暢,同時(shí)可以避免人體產(chǎn)生一些焦慮的情緒,在一定程度上降低人患抑郁癥的幾率。
睡蓮早晚不同的狀況是什么?
3個(gè)回答2022-09-05 01:21
去花卉市場(chǎng)買睡蓮苗,有各種顏色的,一棵15到20不等。看你在哪里養(yǎng),如果是在盆里養(yǎng),就買葉片桿子短一點(diǎn)的,如果要在魚池養(yǎng),就要買那種葉片桿子長一點(diǎn)的,或者你告訴賣的人你要在哪里養(yǎng),他會(huì)幫你挑選的。還要...
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睡覺突然醒來說幾句夢(mèng)話,然后倒下繼續(xù)睡,第二天卻什么都不知道 這是什么情況啊,是經(jīng)常的
1個(gè)回答2024-03-29 17:18
撒癔癥~俗稱夢(mèng)游!我也有過,比你這嚴(yán)重多了,我媽說有次晚上在我屋,我睡覺呢,看我突然坐起來了,就往門口走,問我干嘛,我也不理,然后又走回來躺下接著睡!我當(dāng)時(shí)那個(gè)汗吶~
如何做到早睡早起,持續(xù)保持健康的生活狀態(tài)?
2個(gè)回答2022-11-27 19:35
首先你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,堅(jiān)持一段時(shí)間之后生物鐘就形成了,你就可以做到了
小孩子最近白天總是感覺睡不醒不愿意起床怎么回事?孩子最近的精神狀態(tài)不太好。
1個(gè)回答2024-01-23 04:59
你好,你說的這個(gè)我感覺孩子有可能有要生病的前兆的,你可以多給孩子喝點(diǎn)白開水比較好的
;早上醒來,還沒起床
1個(gè)回答2024-03-24 14:48
眩暈要看是什么原因引起的,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,也可用一些擴(kuò)張血管的藥物
睡覺醒來如果不起床的話
1個(gè)回答2024-02-11 05:03
你好,你的情況是脾胃濕熱導(dǎo)致清氣不能上升,濁氣不能下降,濁氣上逆引起口水多。;建議你用傳統(tǒng)中藥配方黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸等配合治療,可以快速治愈。希望你正確的治療,早日康復(fù)!