胸部太小，吃什么可以讓胸變大

1每天必做豐胸運動以保持體型.
2每天多吃對胸部有益的食物如牛奶豆?jié){,水果類象桃子葡萄木瓜榴蓮.干果類如核桃葡萄干等等.主食可食玉米黑米;青菜可選南瓜土豆還有豆腐和魚做湯.

豐胸效果顯著的營養(yǎng)食物1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸豐胸。2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。