一個(gè)人煩躁 郁悶 無聊 空虛時(shí); 怎么才能讓自己好過點(diǎn)?

看你怎么想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會(huì)有意想不到的收獲。誰都有心情不好的時(shí)候，誰也不會(huì)天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什么煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家?guī)湍愠鲋饕?，其?shí)有些事是很煩，不要老想著也就沒那么煩了。樂觀些，以后煩的事還多著呢，該做什么的時(shí)候就認(rèn)真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。

做些自己愛的事。聽聽音樂，去享受大自然，幫助別人得到快樂等?？仗撘簿褪窍ブ说亩分?，在侵蝕著自己靈魂?？仗撌窍麡O的情緒。來自軻奇的回答走出空虛一、要樹立崇高的理想。因?yàn)榭仗摰漠a(chǎn)生的方根根源是對理想、信念及追求的迷失。二、培養(yǎng)對生活的熱情。生活是美好的，用好的心態(tài)去面對，欣賞美景，幫助別人，填補(bǔ)生活中的空白。三、要積極提高自己的心理素質(zhì)。要不怕困難，不怕挫折，就能將空虛及時(shí)地消滅在萌芽狀態(tài)不給它以進(jìn)一步侵蝕的機(jī)會(huì)。生活充滿希望，就不再空虛了。