蜜汁山藥的制作方法

山藥的營養(yǎng)價值很高，富含對人體有益的微量元素，具有養(yǎng)血、補腦、益腎、抗衰老等功能，而且還補中益氣，老人和孩子都適合吃。我家的孩子最喜歡吃的還是蜜汁山藥，每次去飯店時必點的一道菜就是它，而且它還是女士特別喜愛的一道菜，所以經(jīng)常被稱為“女士菜”。蜜汁山藥在家里也能做，而且做法簡單易學(xué)，只需要簡單的三步即可，而且自己做的更干凈、衛(wèi)生，價格也是很便宜的，外面賣的一盤往往會十幾元，但是在家做好一盤五塊錢都用不了，實在是挺實惠的。愿意學(xué)的親們，可以動手做起來了，絕對不會讓你失望！
主料1人份
山藥200克
蜂蜜20克
輔料
枸杞適量
步驟1蜜汁山藥的做法大全
山藥洗凈去皮切成長條，盡量切的整齊一些
步驟2蜜汁山藥的做法圖解
山藥放入燒開水的鍋中汆燙2分鐘
步驟3蜜汁山藥的家常做法
撈出晾涼澆上蜂蜜，放上枸杞裝飾一下
成品圖

烹飪技巧
如果家里有糖桂花，加上一些味道更加的香甜哦