男人奶頭大怎么減肥?

2022-11-16 06:25

3個(gè)回答
您可以到健身中心去鍛煉 一下
現(xiàn)在沒有什么比著個(gè)更好的辦法了
你可以試試抽脂,這個(gè)應(yīng)該管用
對,只有去健身房了,把肥肉變成肌肉,不過就是貴了點(diǎn),因?yàn)槟阈枰叹殎斫棠悖駝t自己在那弄健身器第一你不會使第二很容易把自己弄傷....這樣不僅身材好所有女生都很可能喜歡你喲,而且你身體會更健康的...但是有一個(gè)副作用,鍛煉就是這樣,如果你鍛煉了,一但停下....你身上的肉會變的比以前還松弛...所以你每天都要堅(jiān)持,哪怕只練一點(diǎn)點(diǎn)也必須堅(jiān)持
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什么奶茶減肥
3個(gè)回答2022-10-21 08:06
1.荷葉山楂減肥茶,可以降脂和減肥。2.檸檬茶,不僅瘦身而旦富含維生素c。3.薏米綠茶,對水腫性肥胖特別有效。
奶昔減肥是真的嗎
3個(gè)回答2022-12-16 07:56
奶昔減肥是不科學(xué)的,但有的人用了確實(shí)瘦!但有的人卻不能用!和那些,會造成人的營養(yǎng)不良,如果你減肥的話,可以清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,每頓要少吃一點(diǎn)點(diǎn),晚上更要少吃,然后堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),持之以恒的堅(jiān)持,...
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酸奶可以減肥要哪種酸奶的???
1個(gè)回答2022-09-15 05:31
最好是無糖低脂的酸奶 注意哦 不可以是酸奶飲料哦 我本人喝的是伊利的木糖醇酸奶 稠稠的 還不錯(cuò) 其實(shí)可以用蜂蜜+燕麥 熱水沖麥片 稍微涼一下后加入一些蜂蜜 過后再喝酸奶比較好一點(diǎn) 酸奶不要用太熱的水...
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減肥減肥減肥!我要減肥啊
1個(gè)回答2022-09-13 04:30
你真的很極端哦,立刻停止你的催吐習(xí)慣,每次吃飯前建議你喝一碗湯,如果嫌少就喝兩碗,早上一定要吃飽,中午喝一碗湯活兩碗湯在吃飯(水都喝飽了,估計(jì)也吃不下了)晚上吃點(diǎn)清淡的,重要的是菜一定要不要太放油,在...
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減肥!減肥~!減肥~!~!
1個(gè)回答2022-11-04 13:55
我以前是128斤,三個(gè)月后我96斤,我其實(shí)主要是不吃飯,我也運(yùn)動(dòng),不過呢不太厲害,怕都是肌肉,我覺得這樣減下去的不好增上來,半年過去了我現(xiàn)在一直在100斤左右,我現(xiàn)在三餐照樣吃,只不過控制點(diǎn)罷了,覺得...
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減肥,減肥,減肥!
2個(gè)回答2022-10-21 06:52
對于超標(biāo)準(zhǔn)體重的人來說,減肥對身體健康大有好處,但減肥最好是控制飲食,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,盡可能不要服用減肥藥,這樣才是健康的城肥,避免藥物的副作用。
減肥減肥我要減肥!啊啊
2個(gè)回答2022-12-22 22:37
我個(gè)人有多次減肥經(jīng)歷,在此給與您真誠的回答。首先,要想保證自己的健康且不想讓壽命受損,一定不能使用任何節(jié)食法?。?!什么所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式,都是不真實(shí)的,切忌相信此類跟風(fēng)式減肥。總之要...
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減肥期間睡前能不能喝牛奶?
1個(gè)回答2024-01-23 05:22
可以喝牛奶。主要有以下幾個(gè)原因: 1.睡前喝牛奶是一種很好的飲食習(xí)慣。適量的奶及奶制品是身體需要的食物,并不會給身體帶來多余的熱量負(fù)擔(dān),而只會補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)元素。同時(shí),睡前喝牛奶也會促進(jìn)鈣的吸收。...
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減肥減肥?
1個(gè)回答2022-12-26 18:06
你要減肥的話,可以吃肽能新主食。
減肥,怎么減肥
2個(gè)回答2022-10-19 09:28
其實(shí)肌肉體質(zhì)是種很健康良好的體質(zhì),如果想要美觀而想要減掉一些,建議做些小規(guī)模的力量的訓(xùn)練,這樣的話會讓肌肉更緊更實(shí),當(dāng)然也會更細(xì)一點(diǎn)。