要怎樣才能改掉自己的脾氣

要怎么改掉自己的壞脾氣需要平時要對自己的壞脾氣有一定的認(rèn)知，要明白自己壞脾氣的危害，從而控制自己。

而且還要適當(dāng)?shù)脑黾幼约旱睦碇歉?，然后克制自己的脾氣，遇到事情的時候要多思考，多動腦，三思而后行，在自己有沖動欲望的時候要強(qiáng)烈克制自己。

還有一個最重要一點(diǎn)就是要換位思考，體諒別人的感受，站在別人角度看也許就沒那么生氣了。還有平時多聽音樂也可以放松心情，對改變暴躁脾氣是有幫助的。

脾氣是長期養(yǎng)成的一個習(xí)慣，改變需要一個過程。只要自己意識到脾氣的問題，就時刻提醒自己，每次在發(fā)脾氣時，能立刻止住。慢慢地你就又形成了習(xí)慣，在也不會犯那樣的脾氣了

江山難改，本性難移，一個人有一個人的脾氣，如果自己脾氣不好，那就要自己學(xué)會控制自己，不要聽任自己一意孤行，那樣別人才能理解你，愿意和你做朋友。