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學(xué)習(xí)看書(shū)時(shí)總是走神，控制不住，每天從早到晚學(xué)，利用效率僅20%，有沒(méi)有好的辦法控制走神呢？

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學(xué)習(xí)看書(shū)時(shí)總是走神，控制不住，每天從早到晚學(xué)，利用效率僅20%，有沒(méi)有好的辦法控制走神呢？

2022-12-04 23:04

很想學(xué)習(xí)，很想看書(shū)，控制不住的走神，基本上注意力連兩分鐘都不到，著急??！聽(tīng)課當(dāng)然也走神，糾結(jié)。希望能有好的辦法
3個(gè)回答
2022-12-05 03:38
給自己制定每日計(jì)劃，并限定時(shí)間，盡量縮短估計(jì)時(shí)間，但也不能太過(guò)不現(xiàn)實(shí)，走神時(shí)，想想時(shí)間，自己的計(jì)劃和時(shí)間
2022-12-05 02:23
孩子,請(qǐng)問(wèn)你是真心想學(xué)習(xí)么?如果你自己要求學(xué)習(xí),怎么會(huì)走神?或者你給自己定一個(gè)計(jì)劃,今天要完成哪些學(xué)習(xí)任務(wù),督促自己。盡量專心,學(xué)習(xí)是自己的事!
2022-12-04 23:51
首先，從主觀上來(lái)說(shuō)，你要愛(ài)上學(xué)習(xí)。我以前也和你一樣，學(xué)習(xí)總是走神，我覺(jué)得學(xué)習(xí)太累了，但后來(lái)我發(fā)現(xiàn)那是一種心理暗示，你越覺(jué)得累，你就越學(xué)不進(jìn)去，所以要告訴你自己，我不累！
其次，從客觀原因來(lái)說(shuō)，效率是十分重要的，花很長(zhǎng)時(shí)間做毫無(wú)效率的工作是得不償失。所以要保證充足的睡眠，學(xué)的時(shí)候好好學(xué)，玩的時(shí)候好好玩。
希望對(duì)你有幫助 O(∩_∩)O~
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夢(mèng)的走向是可以控制的嗎？如何在夢(mèng)里控制夢(mèng)的走向？
2個(gè)回答2022-12-16 06:36
夢(mèng)的走向是可以控制的；每天白天想的事情或者白天經(jīng)歷的事情，是可以在晚上夢(mèng)到的，如果白天太累或者壓力太大，也會(huì)使夢(mèng)變得不一樣，同時(shí)保持心情愉悅，也可以控制夢(mèng)的走向。
無(wú)法控制和控制不住的區(qū)別
2個(gè)回答2022-06-05 21:28
我認(rèn)為這兩個(gè)詞的意思是一樣的，都是控制不了的意思，但是任何事物都是能控制的，沒(méi)有能不能，只有你想不想去控制。
有哪個(gè)游戲像俠盜列車那樣的，可以控制人到處走走，還能交女友的，要單機(jī)的，不要太大
1個(gè)回答2023-07-13 15:30
上古卷軸4+MOD
小孩老是發(fā)出嗯嗯嗯的聲音，控制不住
1個(gè)回答2024-02-08 07:48
這種情況有可能是兒童抽動(dòng)癥。指導(dǎo)意見(jiàn)建議去兒童醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，明確診斷后再?zèng)Q定如何用藥治療。
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小孩老是發(fā)出嗯嗯嗯的聲音，控制不住
1個(gè)回答2024-02-10 14:44
病情分析：這種情況有可能是兒童抽動(dòng)癥。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議去兒童醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，明確診斷后再?zèng)Q定如何用藥治療。
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