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孕婦是素食主義者，孕期應(yīng)該如何補(bǔ)充營養(yǎng)呢？

2022-12-05 03:16投诉举报

2个回答

匿名用户2022-12-05 06:47

應(yīng)該補(bǔ)充葉酸，也應(yīng)該補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，微量元素，胡蘿卜素，維生素，還可以讓孩子獲得一個(gè)很好的發(fā)育，應(yīng)該做到葷素搭配，不要只吃蔬菜。對孩子發(fā)育會(huì)有很大的隱患。

匿名用户2022-12-05 04:41

應(yīng)該吃一些少油少鹽的食物，早上可以喝一些牛奶，吃一些低脂面包，中午可以吃一些蝦，魚就這樣的東西，可以吃些蔬菜，西紅柿炒青菜，雞胸肉，這些都是比較可以補(bǔ)充營養(yǎng)的，多吃一些維生素C的水果。

5个回答2022-12-24 04:00

懷孕期間維生素的補(bǔ)充是非常重要的，不僅需要攝入足量的三大產(chǎn)能營養(yǎng)素：脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，這三大產(chǎn)能營養(yǎng)素勢必需...

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孕婦在孕期時(shí)，應(yīng)當(dāng)怎么補(bǔ)充營養(yǎng)？

2个回答2023-01-09 13:57

應(yīng)當(dāng)選擇正確科學(xué)的方法進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)，并且要在飲食的搭配上格外注重，要講究飲食搭配合理，營養(yǎng)補(bǔ...

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孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)要適度，孕婦營養(yǎng)過剩的標(biāo)準(zhǔn)是哪些？

4个回答2022-09-10 12:31

最容易看出來的就是孕婦打嗝的時(shí)候會(huì)有味道。因?yàn)樵袐D補(bǔ)充了太多的營養(yǎng)，吃得太過于多，所以一時(shí)之間不能完全的消化，食物都集聚在胃里面...

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孕期要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)？要怎么補(bǔ)充？

1个回答2022-08-18 07:10

葉酸也要繼續(xù)吃，可以預(yù)防胎兒先天性畸形，至于吃多少因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不一樣可以去問一下醫(yī)生；鈣也要多吃，不但可以緩解孕婦缺鈣抽筋，還可以...

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懷孕以后，孕婦都應(yīng)該補(bǔ)充哪些營養(yǎng)物質(zhì)？

3个回答2023-01-18 22:38

為了保證腹中胎兒能更健康地生長，孕婦需要保持精神輕松愉快，盡量讓情緒穩(wěn)定一些。另外，每天的睡眠時(shí)間需要充足。孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意避...

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懷孕以后，孕婦都應(yīng)該補(bǔ)充哪些營養(yǎng)物質(zhì)？

2个回答2023-03-25 10:32

孕媽媽的飲食是胎寶寶營養(yǎng)的全部來源。在孕期，你是否遇到這樣的問題：吃太多不僅沒補(bǔ)對，體重還狂長忌口那么多，這樣不能吃，那也不能吃擔(dān)心自己吃不對...

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懷孕要補(bǔ)充什么營養(yǎng)

1个回答2023-04-01 17:06

孕媽媽的飲食是胎寶寶營養(yǎng)的全部來源。在孕期，你是否遇到這樣的問題：吃太多不僅沒補(bǔ)對，體重還狂長忌口那么多，這樣不能吃，那也不能吃擔(dān)心...

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孕期怎么補(bǔ)充營養(yǎng)

3个回答2023-08-13 01:00

孕媽媽的飲食是胎寶寶營養(yǎng)的全部來源。在孕期，你是否遇到這樣的問題：吃太多不僅沒補(bǔ)對，體重還狂長忌口那么多，這樣不能吃，那也不能吃擔(dān)心自...

2个回答2023-08-22 02:54

1个回答2024-06-06 08:52

孕婦的營養(yǎng)食譜大全孕婦的營養(yǎng)食譜，在懷孕后,孕婦媽媽的營養(yǎng)是最重要的。媽媽的營養(yǎng)確定了胎兒是否能健康成長。那么對于孕婦來說,有哪些...

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孕婦是素食主義者，孕期應(yīng)該如何補(bǔ)充營養(yǎng)呢？

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