中醫(yī)學是如何認識失眠癥的?

2022-12-12 02:17

1個回答

中醫(yī)學認為,失眠即“不寐”,亦稱“不得眠”“不得臥”“目不瞑”等,是因為外感或內(nèi)傷等病因,致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調(diào),心神不安,以致經(jīng)常不得入寐的一種病證。

正如《傷寒六書》中說:“陽盛陰虛,則晝夜不得眠,蓋夜以陰為主,陰氣盛則目閉而臥安;若陰為陽所勝,故終夜煩擾而不得眠也?!?/p>

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失眠癥指的是睡眠不好或者是睡眠質(zhì)量不高,所謂的睡眠不好,指的是入睡困難,睡眠淺,并且睡著之后多夢,早上起來后感覺到頭昏腦脹,沒有力氣,脾氣也會變得易爆易怒,睡眠質(zhì)量不高。
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晚上用嘴巴吹氣
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