不知道為什么，非常害怕紅色，是不是跟心理有關

這種情況在心理咨詢中并不少見，因為現在你并不是什么時候都害怕與紅色有關的所有事物，而且焦慮程度也不十分嚴重，說明還沒有完全泛化。所以不一定十分嚴重。

但僅僅憑借你這里的敘述我現在不能夠鑒別，需要您在場才能解決，不過一般情況會與早期生活經驗有關系，有可能盡量回憶一些小時侯的情況，可能會在咨詢中起到一定的作用。

是從什么時候開始？多大年齡？害怕具體是哪些？具體分析后方可判斷。