山楂的營養(yǎng)價值

山楂的功效與作用 一、防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用 二、開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂 三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)...

有減肥的效果，可以補鈣，可以補充微量元素，可以補充胡蘿卜素，可以補充一些果膠，果酸。

　　山楂，又名山里果、山里紅、紅果等，表面鮮紅色至紅色，上面布滿灰白色細斑點，頂端有宿存花萼，基部有果柄殘痕。山楂多生于向陽山坡，按照地域一般可分為南山楂與北山楂兩類。山楂不僅可以做水果食用，在醫(yī)學上...

山楂含有有黃酮類、三萜皂苷類、皂苷類鞣質、脂肪酸、綠原酸和咖啡酸、維生素C，以多種微量元素等營養(yǎng)成分。山楂所含的脂肪酸能促進脂肪類食物的消化，并能增加胃消化酶的分泌，對胃腸功能有一定的調整作用。山楂中...

≮山楂≯ 又名山里紅、紅果、胭脂果，是薔薇科山楂屬中的果實，有很高的營養(yǎng)和醫(yī)療價值。常吃山楂制品能增強食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中鈣的恒定，預防動脈粥樣硬化，使人延年益壽，故山楂被人們視為"長壽食...

營養(yǎng)價值的意思 就是人體所需要的 營養(yǎng)產生一定的價值 都是營養(yǎng)的價值

懷孕的人是不能夠吃山楂的，因為山楂是屬于寒涼的食物，對于胎兒的生長是非常不好的，安裝的營養(yǎng)價值也是非常高的，能夠幫助人的腸胃進行消化，而且還能夠補充人體所需要的維生素C。

主要生長在海拔高的地區(qū)。山楂的營養(yǎng)價值特別的高，所以我們平時一定要多吃山楂，可以提高食欲。

你好： 營養(yǎng)價值是指食物中營養(yǎng)素及能量滿足人體需要的程度。 人體所需熱量和能量，滿足人體活動需要的營養(yǎng)素的統稱。

三牲五鼎 詞義： 舊時形容祭品豐盛。后來也形容食物美好。 詞音： sān shēng wǔ dǐng 食不厭精，膾不厭細 shí bù yàn jīng，kuài bù...