怎么快速減肥，兩個月瘦60斤，怎么辦

60斤比較難，不過也是有可能的。
早上吃好，中午吃飽點，晚上少吃，最好不吃，可以吃水果，每天一定堅持鍛煉，關(guān)鍵是堅持，不要求速度 ，慢慢來，不然會反彈，一般人堅持半年才瘦了40斤，后來進行魔鬼訓(xùn)練又瘦了20斤，反正記得一句話，堅持就是勝利。