如何利用艾賓浩斯曲線制定背誦3000個(gè)英語單詞,的學(xué)習(xí)計(jì)劃？

序號(hào)1-14 表示你正在學(xué)習(xí)的內(nèi)容 短期記憶復(fù)習(xí)周期：5分鐘，30分鐘，12小時(shí)，表示你學(xué)習(xí)完成后，過了5分鐘復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)1，30分鐘再復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)1，12小時(shí)后仍要復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)1的內(nèi)容 長(zhǎng)期記憶復(fù)習(xí)周...

由于復(fù)習(xí)是對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的一個(gè)強(qiáng)化記憶的過程，所以想把握好復(fù)習(xí)的節(jié)奏就要對(duì)記憶及記憶規(guī)律有透徹的認(rèn)識(shí)和了解；反之，復(fù)習(xí)效率就會(huì)表現(xiàn)低下，甚至徒勞無功。 德國有一位著名的心理學(xué)家名叫艾賓浩斯（1...

一、 復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定（根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線制定）： 1． 第一個(gè)記憶周期：5分鐘 2． 第二個(gè)記憶周期：30分鐘 3． 第三個(gè)記憶周期：12小時(shí) 4． 第四個(gè)記憶周期：1天 5． 第五個(gè)記憶...

艾賓浩斯遺忘曲線告訴人們?cè)趯W(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程很快，并且先快后慢。觀察曲線，你會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識(shí)在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%。隨著時(shí)間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也...

科學(xué)復(fù)習(xí)，避免遺忘： 1、及時(shí)復(fù)習(xí)與經(jīng)常復(fù)習(xí)結(jié)合； 2、集中復(fù)習(xí)與分散復(fù)習(xí)結(jié)合； 3、反復(fù)閱讀與嘗試回憶結(jié)合； 4、復(fù)習(xí)的方式要多樣化； 5、科學(xué)用腦，勞逸結(jié)合。

?? ? ? 其實(shí)關(guān)于這個(gè)問題，大家的目的都是想更好的克服遺忘，高效的記憶和學(xué)習(xí)。我本人也在學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，在讀了好一些書后，發(fā)現(xiàn)了克服遺忘有幾個(gè)要注意的關(guān)鍵點(diǎn)，現(xiàn)在分享出來： ? ? ? ? ...

那我們到底怎樣利用遺忘曲線這回事來幫助我們記憶呢？ 復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定 1． 第一個(gè)記憶周期：5分鐘 2． 第二個(gè)記憶周期：30分鐘 3． 第三個(gè)記憶周期：12小時(shí) 4． 第四個(gè)記憶周期：1天 5． 第五個(gè)...

德國心理學(xué)家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘是進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。他認(rèn)為＂保持和遺忘是時(shí)間的函數(shù)＂，并根據(jù)他的實(shí)驗(yàn)結(jié)果繪成描述遺忘進(jìn)程的曲線，即著名的艾...

《艾賓浩斯遺忘曲線》是由1885年提出的。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律，對(duì)所學(xué)知識(shí)及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。? 對(duì)所學(xué)知識(shí)和記憶效果及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和自測(cè)是艾賓浩斯記憶法的...

一位對(duì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的早期發(fā)展起到重要作用的德國心理學(xué)家。他的貢獻(xiàn)表現(xiàn)為：證明了實(shí)驗(yàn)方法可以用來研究高級(jí)心理過程；從根本上變革了實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的研究范式；為實(shí)驗(yàn)心理學(xué)提供新的變量測(cè)量方法，解決了高級(jí)心理過...