好想發(fā)泄··又不方便!··感覺心理壓力很大!·怎么辦?~

2022-12-29 00:30

4個回答
緣分吧
我也是遠距離戀愛
真的我能體會那種別人不了解的辛苦
我能告訴你的很簡單
也許你會認(rèn)為是廢話
但我就是這樣想的
以后的路沒人清楚
我和他好不容易才在一起
我應(yīng)該信任他
一起分擔(dān)壓力
不被了解的時候
多多溝通
試著將壓力轉(zhuǎn)化為動力
遠距離本來就比普通的戀愛要累
同樣也要甜一些
加油吧
我希望你能和我一樣樂觀
積極一點
不要想太多
不要給自己一些有的沒的壓力
還有.....
祝你們幸福
順其自然吧,別把太多精力放感情上,越想越煩,壓力大的時候可以找朋友傾訴,有人傾聽給你安慰給你建議是不不錯的選擇
換角度思考~其實你體諒你女朋友的同時也在解脫你自己~
大度一點~活得就輕松一點~不用去壓抑自己~首先明白自己所規(guī)劃的是為了什么~
然后告訴你所在乎的她~讓她去理解你~一切~~~~會好起來的~
為什么不發(fā)泄
時間長了只能更糟糕
發(fā)泄的方式有很多
找個好朋友聊聊
說出來
心里會好受點
也可以拼命的做運動
累的自己爬不起來
等心情好些的時候
把她找出來
去一些有你們美好回憶的地方
倆個仔好好交交心
她會明白你
理解你的
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心情不好,壓力太大,可以去運動,比如跑步,打球,跳舞等等,運動可以釋放一些壓力。
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