一學(xué)習(xí)就緊張怎么辦，我現(xiàn)在初2，想好好學(xué)習(xí)，但一學(xué)習(xí)或是一到自己想認(rèn)真聽的時候就緊張

現(xiàn)在不改善 高中更慘

想過為什么嗎？喜歡自己獨處嗎?其實，你是為自己而學(xué)，不用管別人對你的看法，也許你和別人的學(xué)習(xí)方法不一樣，但只要適合你，就不用管和別人的方法有何不同。
學(xué)的時候就先靜下心來，全心投入。否則，你會學(xué)不進(jìn)去的。
不管別人怎么再給你建議，最重要的是你自己，自信點，相信自己。

放松心情，可以上網(wǎng)找一些巴洛克音樂，睡覺前或?qū)W習(xí)時放出來，很有效。學(xué)習(xí)是要掌握學(xué)習(xí)方法，不能盲目去學(xué)，畢竟都初二了。很緊張時，我教你一個土方法，緊張時，在手上寫安心，讓后吃下去，這樣就不緊張了。