剛上高中,內(nèi)心焦慮自卑迷茫無奈,這該怎么辦才好?
4個回答
應該調整好自己的心態(tài),要調整好自己的學習方式,可以和自己的父母說一下自己內(nèi)心的想法,父母會給你緩解的。
可以緩解這孩子的壓力,可以帶著孩子做一些孩子喜歡做的事情,才可以得到一個特別好的改善,不會讓孩子感覺到特別迷茫。
一定要調整好自己的心態(tài),一定要有一個良好的學習態(tài)度,給自己制定學習計劃,把重心放到學習上面。
可以把自己不高興的事情告訴家長,也可以通過一些正確的方式去發(fā)泄,可以選擇出去旅游,也可以聽音樂。
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剛上高中,內(nèi)心焦慮自卑迷茫無奈,我應該怎么辦?
? ? 剛上高中有迷茫的情緒是非常正常的事情,如果感到迷茫,你可以明確自己的奮斗方向,并朝著這個方向去努力。在平時的學習中盡可能的讓自己充實起來,這樣就沒有時間去焦慮了。 一、明確目標,做好規(guī)劃 ...
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