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如何讓自己的行動(dòng)變靈活？

2023-01-25 13:55

1個(gè)回答

2023-01-25 17:33

改善靈活性和緩解過(guò)度緊張收縮性組織的關(guān)鍵就是用慢速、有控制的節(jié)奏做動(dòng)作，同時(shí)用你能安全承受的盡可能大的重量。為了提高要求，你可以在動(dòng)作底部加一個(gè)簡(jiǎn)單的等長(zhǎng)收縮。除了在增強(qiáng)拉伸感的同時(shí)強(qiáng)迫你維持張力，暫停次數(shù)對(duì)于糾正技巧、降低牽張反射以及發(fā)展動(dòng)作底部的力量都很有幫助。

3個(gè)回答2023-02-10 13:03

其實(shí)就是太陽(yáng)投射過(guò)來(lái)的光把月球擋住了。所以在地球上看月亮就是一個(gè)圈兒。

趙露思是誰(shuí)旗下的藝人？為什么她會(huì)屢次蹭其他女藝人熱度？

3個(gè)回答2023-02-10 13:03

趙露思是銀河酷娛的藝人，這個(gè)公司還有劉特、漆培鑫等藝人。她總是蹭熱度是因?yàn)橄氡M快提高自己熱度吧，畢竟她蹭熱度的那些藝人都比她紅。

問(wèn)你個(gè)問(wèn)題,一張紙,一個(gè)氣球和一條繩子能做成什么

1個(gè)回答2023-02-10 13:04

我會(huì)把吹脹的氣球擰成一個(gè)人型（無(wú)四肢）,再把紙裹在氣球上,做成裙子.然后用繩子在氣球腰間系成蝴蝶結(jié)狀,就像天使的翅膀,取名--守護(hù).

男生明明跟你說(shuō)有點(diǎn)困想睡覺(jué)了,然后我跟他說(shuō)了“晚安”為什么過(guò)了一個(gè)半小時(shí)他又給我發(fā)一個(gè)表情包？

2個(gè)回答2023-02-10 13:04

本來(lái)是來(lái)了睡意的，但腦海里總是想起你，又睡不著了，所以發(fā)個(gè)表情包給你試試，看你睡著了沒(méi)有。

女朋友對(duì)我說(shuō)我想要你的溫柔是什么意思？

1個(gè)回答2023-02-10 13:04

每個(gè)人，在感情開始之初，都希望能有個(gè)完美的結(jié)局，希望能夠和自己相愛的人白頭偕老，但并不是每個(gè)人都能如愿。可能一開始，兩個(gè)人的感情真的很好，畢竟在熱戀期，對(duì)彼此還很新鮮，但隨著時(shí)間的推移，如果不好好...

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魔獸世界獵人必刷的聲望

2個(gè)回答2023-02-10 13:04

這位朋友沒(méi)有理解你的意思，作為L(zhǎng)R，必刷的聲望有塞納里奧遠(yuǎn)征隊(duì)聲望，沙城聲望，還有奧爾多或者占星者聲望，為什么只有這3個(gè)，肩膀和頭的FM必須要聲望才能買到的，所以塞納里奧遠(yuǎn)征隊(duì)和奧爾多或者占星者必刷，...

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一波未平得下半句是什么

1個(gè)回答2023-02-10 13:05

下一句為：一波又起。釋義：一個(gè)浪頭尚未平復(fù)，另一個(gè)浪頭又掀起了。比喻事情進(jìn)行波折很多，一個(gè)問(wèn)題還沒(méi)有解決，另一個(gè)問(wèn)題又發(fā)生了。

說(shuō)明文答題方法

2個(gè)回答2023-02-10 13:05

1 概括說(shuō)明對(duì)象及其特征：3 概括說(shuō)明的內(nèi)容：（這個(gè)要靠你自己的閱讀能力了） 2說(shuō)明方法及其作用：答：列數(shù)字，作比較，下定義，打比方、模狀貌（加描寫也對(duì)）、做比擬、分類別、做詮釋、列圖標(biāo)、...

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鐘繇流傳下來(lái)的作品有哪些？

1個(gè)回答2023-02-10 13:05

鐘繇的作品流傳下來(lái)的有《賀捷表》(即《賀克捷表》、《戎路表》)、《薦季直表》、《力命表》、《還示表》，以及王羲之臨寫的《尚書宣示表》、《丙舍帖》等。

維持友情的因素有哪些？

3個(gè)回答2023-02-10 13:05

維持友情肯定是兩個(gè)人興趣相投，而且彼此都很重視。想維持友情就經(jīng)常保持溝通，不要斷了聯(lián)系。逢年過(guò)節(jié)的多走動(dòng)走動(dòng)，平時(shí)多聚會(huì)，出去吃飯逛街。

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