孕媽媽懷孕后不吃肉，但是有喝牛奶和吃水果，會(huì)影響到胎兒?jiǎn)幔?/h1>

2023-02-15 22:35

2個(gè)回答

2023-02-16 03:04

肯定會(huì)影響到胎兒的，也會(huì)影響到孩子的發(fā)育。在懷孕以后應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)品，也應(yīng)該多吃一些肉類。

2023-02-16 00:05

孕婦不吃肉對(duì)胎兒有影響，因?yàn)槿庵泻械鞍踪|(zhì)、微量元素、氨基酸等，可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼發(fā)育。如果不吃肉容易影響胎兒的健康發(fā)育，最好定期行B超檢查，看胎兒發(fā)育是否正常。

如果不吃肉，最好吃魚蝦等，也可以補(bǔ)充孕期所需的蛋白質(zhì)和微量元素。另外建議喝牛奶、吃豆腐類的食物，可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。

孕期最好葷素搭配，才可保證營(yíng)養(yǎng)全面。如果不吃肉還容易引起孕期貧血，最好定期做血常規(guī)檢查。如果出現(xiàn)貧血最好及時(shí)補(bǔ)充，可多吃紅棗補(bǔ)血，平時(shí)注意每天少吃肉，也可喝些肉湯等，這樣比較有營(yíng)養(yǎng)，可以預(yù)防孕婦貧血。