連續(xù)吃二十多天水煮白菜，真的能排毒清腸嗎？

能不能你試試不就知道了，不就吃三天大白菜嘛，樓下兩位說(shuō)不可能的，肯定沒(méi)嘗試過(guò)。

清水煮白菜能雹搜排毒，希望對(duì)你有用! 　　清水煮白菜排毒 　　大白菜，以葉為主(少量菜幫)加水煮，不加油鹽，可適量放少許辣椒、花椒或是去皮生姜(生姜皮性寒，姜肉性熱)。每天肚子餓了就吃，連吃三天，不吃...

清水煮白菜能排毒，希望對(duì)你有用! 　　清水煮白菜排毒 　　大白菜，以葉為主(少量菜幫)加水煮，不加油鹽，可適量放少許辣椒、花椒或是去皮生姜(生姜皮性寒，姜肉性熱)。每天肚子餓了就吃，連吃三天，不吃別的...

水煮白菜可以減肥也可以排毒 三天就好了 休息兩天再接著吃三天 反復(fù)三次 達(dá)到減肥排毒的效果 只吃白菜其它什么都不能吃 休息不吃的那兩天要吃水果

不能，多吃點(diǎn)其他蔬菜

蔬菜流失的營(yíng)養(yǎng)少

最正常的方法就是按時(shí)吃飯，葷素多搭配。多飲水，每天養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

具有清腸排毒功效的食物比較多，在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的有紅薯，紅薯富含粗纖維、維生素C以及纖維質(zhì)和抗氧化劑，具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、加速食物消化、潤(rùn)腸通便、保持腸道暢通、預(yù)防便秘的作用。

腸排綠茶粉可以軟化腸道內(nèi)宿便，更好的清潔腸道宿便。

可以多吃青菜，還有水果。這些食物都是富含維生素的。這些食物都有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以有助于清腸排毒。