在苦在累也要堅持，但是面對別人的說法心里總有一種壓抑感，怎么讓自己心態(tài)變好

首先你要相信自己，雖然目前你沒有別人干的快，通過自己不懈的努力，一定會迎頭趕上的。熟能生竅嗎。你要把別人的說辭當成鞭策自己刻苦鉆研的動力，相信不久的將耒你-定會超越他們的。有理想有追求就不會再去在乎別人說什么了。因為你一定會成功的。

對于自己的堅韌要肯定自己，面對別人的說辭，你不用自卑壓抑，如果他處在你的困境里，也許還不于你呢，你內心要確信自己的付出，總會有回報的，自己的心態(tài)就會積極向上的，哪兒還有去壓抑的時間呢

既然有理想，有自己的思想，那么必然應該能反省知道自己到底工作慢在哪里，通過看其他人和自省自己的動作過程，檢查出哪里可以改進。。
注意力放在不應該的地方，沒有和在工作時候專注眼前，讓動作、工作的過程時間充分利用，或者增加效率，這也許就是缺乏自省能力和調整能力的表現(xiàn)。
心態(tài)不好，是因為注意力都在那沒有意義的負面信息上去了，而不是放在如何讓自己改進和如何回憶工作過程來檢查上面。。
這樣看，是無法如常人了。。真正的成年就是要具備反省和改正調整能力。如果逐漸學習，逐漸改正，一切都是會好起來的。