愛(ài)上了不該愛(ài)的人，很痛苦，我該怎么辦？

既然是不該愛(ài)的人，再痛苦也要放棄，而且一定要相信，以后會(huì)遇到你更愛(ài)也更合適你的人，放下或許看似艱難，但有時(shí)也只在一瞬間。既然從開(kāi)始就明白沒(méi)有結(jié)果，就不要再為難自己，折磨自己。好好愛(ài)自己，你還有很美好的生活和未來(lái)等著你去創(chuàng)造和享受。

那就分手呀，既然知道愛(ài)上了不該愛(ài)的人，那就放手呀，放手之后，慢慢的化解自己的痛苦，總會(huì)忘記的，總好過(guò)要一直想

一、對(duì)方已婚/或已有對(duì)象。二、你已婚/或已有對(duì)象，還愛(ài)上別人。三、你們都已婚/或各有對(duì)象，還和別人對(duì)上眼神。四、你們都單身，但對(duì)方已經(jīng)有喜歡的人。不管是哪一種情況，愛(ài)上 “不該愛(ài)的人”，注定道德的枷鎖會(huì)牢牢扣在你心中，讓你左右不是滋味。愛(ài)吧，滿滿負(fù)罪感，對(duì)方還不一定就會(huì)回應(yīng)你。不愛(ài)吧，放棄又不甘心。愛(ài)情就是這樣折磨人，正如張小嫻說(shuō)過(guò)的：最難過(guò)的，莫過(guò)于當(dāng)你遇上一個(gè)特別的人，卻明白永遠(yuǎn)不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。