如何保護(hù)耳朵聽(tīng)力?

平時(shí)少戴耳機(jī)，聲音不要過(guò)大

1、盡量避免呆在有危險(xiǎn)聲音的環(huán)境中（如果您說(shuō)話時(shí)要提高音量才能聽(tīng)到自己的聲音，說(shuō)明您所處的環(huán)境是聽(tīng)覺(jué)危險(xiǎn)區(qū)。）
2、限制呆在強(qiáng)聲環(huán)境中的時(shí)間。
3、當(dāng)處在強(qiáng)聲環(huán)境時(shí)，請(qǐng)戴上護(hù)耳器或耳罩。
4、幫助保護(hù)尚不會(huì)自我保護(hù)的兒童的聽(tīng)力。
5、不要將隨身聽(tīng)或車(chē)內(nèi)播放器的音量開(kāi)得很大。
6、提高對(duì)強(qiáng)噪聲的警惕性。
7、從危險(xiǎn)級(jí)噪聲環(huán)境出來(lái)后，讓自己的耳朵放松24小時(shí)。
惠耳聽(tīng)力幫你解答更多疑問(wèn)。