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生活太枯燥，人累，心也累，壓力大怎么辦？

2023-06-14 03:20

1個(gè)回答

2023-06-14 08:14

不是生活枯燥，你沒(méi)發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣團(tuán)仿而已。
不要想這么多，做一些自己想做的事，有空和朋友出去玩玩，心情不好就寫(xiě)寫(xiě)日記，聽(tīng)聽(tīng)歌，吹吹風(fēng)，望望天空，傍晚時(shí)去散散步，找個(gè)朋友訴訴苦都可以。
不滾或譽(yù)要把生活想得太復(fù)雜，學(xué)會(huì)不在大段乎。
之所以累是因?yàn)橄氩幻靼滓恍┦?，有時(shí)候把事情想簡(jiǎn)單一些就很好解決了。

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跑步，多喝水，找朋友聊聊天。