當(dāng)了五年保姆，蓋起了新房，為何夜夜被噩夢(mèng)嚇醒？

可能最近學(xué)習(xí)或工作上壓力較大、精神緊張?jiān)斐傻?，建議心情放松，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)睡前可以喝杯溫?zé)崤Ｄ?，助于安眠。如果感覺(jué)到自己無(wú)法調(diào)節(jié)或無(wú)法控制自己的思維，建議跟家人敞開(kāi)心扉談?wù)勛约旱那闆r，或到醫(yī)院看心理...

如果小孩白天身體完全正常，很可能是小孩睡姿不正或者枕頭過(guò)高導(dǎo)致頸部受屈血流不暢發(fā)生非?？膳碌念^暈、心悸、喊不出動(dòng)不了的神經(jīng)功能障礙、睜開(kāi)眼睛后看不見(jiàn)東西的視覺(jué)障礙的腦缺血引起的，這種癥狀在白天發(fā)...

叫他來(lái)安慰安慰你

--！然后呢....

慰并且關(guān)注孩子說(shuō):"媽媽爸爸在 不要害怕到底發(fā)生什么事情告訴媽媽，媽媽立刻打它趕走~ 之類的話去了解孩子在睡覺(jué)過(guò)程中和個(gè)的情況"。那么小的孩子做噩夢(mèng)的原因 也許是孩子以前看到過(guò)一些受驚的東西，或者聽(tīng)別...

這個(gè)是夜驚，不安穩(wěn)，哭鬧，不睡覺(jué)，是缺鈣的原因，伴頭面部容易出汗。建議可以補(bǔ)鈣治療，提高小孩睡眠質(zhì)量，可以吃葡萄糖酸鈣片，多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆制品。

努力調(diào)整自己的身體和心理狀態(tài)，睡前做些輕松的活動(dòng)，比如去室外散散步，盡量不看電視和電腦。晚上11點(diǎn)之前能夠躺到床上，能早些更好。這樣你的睡眠質(zhì)量就會(huì)相應(yīng)提高，從而就不容易做噩夢(mèng)了。

我認(rèn)為你身體比較氣虛,你可能還伴隨著手腳冷或是說(shuō)話感覺(jué)沒(méi)勁等特點(diǎn)?如果是的話可以去醫(yī)院看看調(diào)理一下,最好用中藥來(lái)調(diào)

病情分析：你好，你的描述像神經(jīng)衰弱。只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的指導(dǎo)意見(jiàn)：。建議你服用些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，和鎮(zhèn)靜安神藥物還可吃些養(yǎng)血安神的中藥。

身體弱了吧，加強(qiáng)體育鍛煉能好，夢(mèng)魘這東西說(shuō)不清，買本經(jīng)書放枕頭下也可以試試