如何打好小前鋒
我現(xiàn)在的身高是185,位置是小前鋒,體型偏瘦,彈跳好,請問我如何才能打好小前鋒呢?
2個回答
打好小前鋒攻略:
1,強悍的得分手段:
小前鋒接到球后第一時間想的就是如何得分。這就要求小前鋒要熟練掌握各種得分手段。
2,出色的防守能力:
小前鋒要有一定的防守能力在內線是中鋒和大前鋒的輔助。在外線能夠為后衛(wèi)分憂和制造得分機會。
3,速度:
一般小前鋒是進攻的突擊手。這種快攻都是由小前鋒發(fā)起的。 在球場上小前鋒要不斷的快速跑動以獲得得分機會。
4,命中率:
要求不高 40%就可以了 主要還是多突破各種單打強上成功率高。應為小前鋒出手機會多 40%命中率算下來已經非常不錯了 關鍵在于多進攻
5,體能:
小前鋒不要求很強壯 但是體能一定要好 不斷的無球跑動來制造得分機會是非常耗費體力的。
小前鋒和得分后衛(wèi)的區(qū)別:
小前鋒最容易和得分后衛(wèi)混淆,因為小前鋒最主要的是能里能外、能突能投、能接能傳。因為每夠固定的指標來限制小前鋒是注重內線還是注重外線,一般都是根據(jù)場上的情況而定,所以小前鋒一般都要比較全面;在進攻端,也更不用說,最好的辦法就是有一技之長 要么是個超級三分王。要么就做個突破高手,要么就走極端,內線單打。
1,強悍的得分手段:
小前鋒接到球后第一時間想的就是如何得分。這就要求小前鋒要熟練掌握各種得分手段。
2,出色的防守能力:
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3,速度:
一般小前鋒是進攻的突擊手。這種快攻都是由小前鋒發(fā)起的。 在球場上小前鋒要不斷的快速跑動以獲得得分機會。
4,命中率:
要求不高 40%就可以了 主要還是多突破各種單打強上成功率高。應為小前鋒出手機會多 40%命中率算下來已經非常不錯了 關鍵在于多進攻
5,體能:
小前鋒不要求很強壯 但是體能一定要好 不斷的無球跑動來制造得分機會是非常耗費體力的。
小前鋒和得分后衛(wèi)的區(qū)別:
小前鋒最容易和得分后衛(wèi)混淆,因為小前鋒最主要的是能里能外、能突能投、能接能傳。因為每夠固定的指標來限制小前鋒是注重內線還是注重外線,一般都是根據(jù)場上的情況而定,所以小前鋒一般都要比較全面;在進攻端,也更不用說,最好的辦法就是有一技之長 要么是個超級三分王。要么就做個突破高手,要么就走極端,內線單打。
可以練習跳投和籃下的技術性搶板<沖搶之類>,比賽的時候要注意全場的人員位置變化情況,因為小前鋒的位置一般是在中遠距離,所以向里可以對中鋒做漂亮的傳送,向外可以交給后衛(wèi),重新組織進攻,也可以自己突破或跳投,相對來說,比較自由
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