請(qǐng)問全世界的名醫(yī)，膝蓋冰骨損傷如何治療呢？

病情分析：你的損傷屬于是關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，比一般的損傷要嚴(yán)重，如果損傷不重是需要休息的，不用特殊治療,意見建議：,生活調(diào)理：

膝蓋骨膜損傷的癥狀往往是疼痛和髕上囊積液（髕上囊是髕骨上方的一個(gè)潛在性腔隙，正常情況下少量液體，起到潤(rùn)滑作用，積液多了就象氣球一樣，對(duì)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)有影響），常規(guī)的保守治療就是抽液和抗炎及膝關(guān)節(jié)石膏制動(dòng)...

首先，1.膝蓋外面要佩戴護(hù)膝，注意保暖，2.并且配合吃藥治療，來減少膝蓋的疼痛，3.多吃些補(bǔ)鈣的肉類，4.多吃一些水果蔬菜。

髕骨軟骨損傷一般情況下作軟骨移植很困難，通常之需要將損傷的軟骨用等離子刀汽化燙平就可以。也可以用微骨折方法。還要看髕骨的力線對(duì)不對(duì)。

多吃新鮮水果蔬菜，提高維生素的攝入。，注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。，可以增加一個(gè)運(yùn)動(dòng)護(hù)膝。，保暖防撞，并及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷，對(duì)癥下藥，找到最適合自己的治療方式。

半月板損傷最好通過保守治療，主要包括局部固定、石膏固定、抬高患肢、藥物治療等，這些都有利于軟骨的營(yíng)養(yǎng)或促進(jìn)軟骨損傷的恢復(fù)。

如何判斷膝關(guān)節(jié)炎 1、疼痛：活動(dòng)多時(shí)疼痛加重，休息減輕，再活動(dòng)時(shí)仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，只能用好腿或癥狀輕的一條腿一蹬一蹬上下樓梯，而不能像正常人一樣兩腿交替上下樓梯，并且往往是下樓梯比...

骨折的早期腫脹是必然的。不必過于擔(dān)心，只要注意抬高患肢，配合些脫水消腫的藥物，幾天后腫脹就能消退了。 如果髕骨骨折面光滑，骨折沒有明顯移位。就可以采取保守治療。就是石膏固定一個(gè)月，然后取下石膏，開始增...

膝關(guān)節(jié)滑膜發(fā)炎，應(yīng)該根據(jù)膝關(guān)節(jié)滑膜發(fā)炎的原因來治療。膝關(guān)節(jié)滑膜炎常由風(fēng)濕、創(chuàng)傷、無(wú)菌性炎癥和膝關(guān)節(jié)退行性改變引起。最重要的治療原則是以休息為主，用消炎消腫藥治療。你必須避免許多活動(dòng)。必要時(shí)可以固定石膏...

會(huì)，避免跑步損傷膝蓋的辦法就是減少磨損和沖擊力，提高骨骼，肌肉的強(qiáng)度。而不是不跑步，長(zhǎng)期不進(jìn)行鍛煉，肌肉骨骼會(huì)退化， 骨質(zhì)疏松 或是輕微沖擊就會(huì)造成各種傷病。同時(shí)缺乏有效的有氧訓(xùn)練，心肺能力，抵抗力，...