家里有賴床不肯起床的兒歌

說服教育!要耐心!一天不行就N天，千萬別動用暴力哈! 耐心的教育免得給孩子留下不好的童年!

勤奮者廢寢忘食，懶散人總沒有時間。
懶散比勤勞更能耗費(fèi)身休。
懶漢一伸腰，勤漢走三遭。
勤人過山易，懶人動指難。
生前何必久睡，死后自會長眠。
早起的鳥有食吃。
……
諺語是廣泛流傳于民間的言簡意賅的短語，多數(shù)反映了勞動人民的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，而且一般都是經(jīng)過口頭傳下來的。它多是口語形式的通俗易懂的短句或韻語。諺語類似成語，但口語性強(qiáng)，通俗易懂，而且一般都表達(dá)一個完整的意思，形式上差不多都是一兩個短句。

起來當(dāng)然要有條件的話就給他放兒歌
然后聲音好聽點(diǎn)哄小孩子起床

賴床不起，更多的是沒有養(yǎng)成作息習(xí)慣。如果養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣就不會出現(xiàn)這種狀態(tài)。

所以在假期的時候也不要放松。正確的教育孩子那還是按照規(guī)劃去進(jìn)行對孩子的行為習(xí)慣都有幫助。

俗話說，早睡早起身體好。如果自己不會醒過來最好調(diào)個鬧鐘，然后每一天嚴(yán)格要求自己?？梢愿约旱暮门笥颜{(diào)一樣的鬧鈴一起互相監(jiān)督起床。每一天對自己的時間規(guī)劃好

懶床是不是說懶惰地躺在床上，或者是疲倦地躺在床上呢?而很多人將懶床與賴床等同起來，意為早上不愿意起床，喜歡多躺一會兒。尤其是在冬天被窩里暖和，而不愿意起床。也有網(wǎng)友表示，懶床是指有點(diǎn)不想起來，而蠢氏賴床則是主觀上不想起檔檔拍來。
賴床
拼音：làichuáng
意思：由于各種原因，早上醒來卻不愿意起床，喜歡在床上多躺一會兒的行為，通常被叫做賴床。
造句：小明平常最喜歡賴床了。
危害：時常賴床貪睡，會導(dǎo)致肥胖，破壞生物鐘，影響行羨消化等。冬天，在被子里呆上5分鐘，這不僅能使處于放松狀態(tài)的肌肉有一個緩沖時間，恢復(fù)到自然緊張狀態(tài)，使處于“休息”狀態(tài)的血液逐漸“蘇醒”，從緩慢的流速恢復(fù)到正常的流速，還能調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，使大腦逐漸從睡眠中醒來。
睡眠過程中，大腦皮質(zhì)是處于抑制狀態(tài)的，如果有長時間臥床的習(xí)慣，會導(dǎo)致大腦皮層長期受到抑制，導(dǎo)致大腦供血不足，所以當(dāng)臥床后醒來時，會感到頭暈，沒有精神。

哄著他給他講他喜歡聽的故事。聽話獎勵他實(shí)在不聽話就打，給他 一點(diǎn)顏色看看嚇嚇?biāo)?就可以了

爸爸媽媽可以事先和寶寶商量睡眠的時間和起床的時間，讓寶寶遵守自己的承諾，這樣即使寶寶自己起不來，爸爸媽媽去叫他的時候，他也知道現(xiàn)在是應(yīng)該起床的時間了，不會發(fā)脾氣或者哭鬧。

此外，也可以營造一個歡快舒適的起床環(huán)境。鬧鈴聲可以用輕柔舒緩的音樂，或者是寶寶喜愛看的動畫片里人物的聲音來代替。如果是爸爸媽媽親自叫寶寶起床，則可以為寶寶放一段童話故事，讓寶寶在輕松愉悅的氣氛中醒來。

睡前的準(zhǔn)備也很重要。睡覺之前，督促寶寶把第二天去幼兒園要用的東西都準(zhǔn)備好，如果天氣不太好，還應(yīng)該準(zhǔn)備好雨具。這樣第二天早上起來就不會急急忙忙收拾東西，也不會忘記帶東西了。

很多寶寶因?yàn)榕潞冢跃芙^睡覺，這也導(dǎo)致他第二天早上會賴床。所以一定要幫助寶寶克服怕黑的心理。可以給寶寶買一盞他喜歡的夜燈，用微弱的燈光幫寶寶驅(qū)除恐懼，也可以在光線較暗的時候用手?jǐn)[出很多手影，告訴寶寶這只是影子而不是怪獸，還可以挑選寶寶喜愛的動畫片里面正義英雄的玩具，放在寶寶枕邊，這樣就能極大地幫助寶寶克服黑暗帶來的恐懼。

賴床--現(xiàn)代人由于各種原因，猜知往往存在這樣的現(xiàn)象：早上，明明醒來了，就是不愿穗纖消意起來，就喜歡在床上多躺一會兒，通常被叫做賴床。時常賴床貪睡，又不注意合理飲食（攝入多量的肉食和甜食），加上不太愛動，三管齊下，能量的儲備就會大于消豎源耗，以脂肪的形式堆積于皮下容易導(dǎo)致肥胖。