嬌乳小說(shuō)閱讀網(wǎng)

嬌嬌：嫩綠剛發(fā)芽。
太陽(yáng)依舊病懨懨的樣子：太陽(yáng)光微弱。

如何從病嬌手中逃生全文
作者:
阿黑黑黑
第106章
番外-現(xiàn)代
等秦立睜開(kāi)眼睛，就看到自己正躺在醫(yī)院里，而林君成正趴在病床旁邊。
“這是怎么回事？”秦立掙扎著坐起身來(lái)，感覺(jué)自己全身的骨頭好像都斷了一樣。
林君成也清醒了過(guò)來(lái)，他揉了揉自己的...

馮德英，寫(xiě)《苦菜花》的文學(xué)家，乳山市金茂大廈對(duì)面是馮德英文學(xué)館。

下奶的：花生燉豬蹄，酒糟煮雞蛋，鯽魚(yú)湯，燉牛蹄，木瓜，孕產(chǎn)婦奶粉。

奶水不足首先要有母乳喂養(yǎng)孩子的決心。
1、頻繁吮吸，爭(zhēng)取24小時(shí)喂寶寶12次。如果寶寶不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上夜間，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那時(shí)的乳汁也更有營(yíng)養(yǎng)。
2、多吸，每次喂完奶，用吸奶器再每側(cè)多吸5分鐘，不為吸出奶水，只為多些刺激。
3、多換邊，每次喂奶至少換邊一次。如果你的乳房脹了，也要及時(shí)讓寶寶吸，或是寶寶不吸就及時(shí)使用吸奶器。
4、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以是雞蛋，或牛奶，或酸奶，奶酪，豆?jié){，豆腐等。如果蛋白質(zhì)不夠會(huì)引起母乳量的下降。
5、乳腺通暢，乳腺不通會(huì)造成寶寶吸奶困難，從而造成乳房刺激不夠，奶水分泌不足，更或者乳汁淤積無(wú)法排出造成新媽媽乳腺炎。
6、水分充足，每天水份補(bǔ)充量在2000ML 。你不能有渴的感覺(jué)，或小便發(fā)黃，這些都是缺水信號(hào)，會(huì)影響奶水量。
7、多休息，身心愉悅，陪寶寶一起睡。讓家人幫你分擔(dān)家務(wù)，你最好除了喂奶，照顧寶寶，尤其是月子里，休息好才會(huì)有奶。
8、避免回奶食物。麥芽、含雌激素食物、酸性、寒涼性食物、腌制品等，如豆豉、醬油、醋、母雞、鴿子、韭菜、豬肝、花椒、大料、山楂等酸的東西。

奶水不足首先要有母乳喂養(yǎng)孩子的決心。寶寶的體重也能增加太快。
1、頻繁吮吸，爭(zhēng)取24小時(shí)喂寶寶12次。如果寶寶不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上夜間，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那時(shí)的乳汁也更有營(yíng)養(yǎng)。
2、多吸，每次喂完奶，用吸奶器再每側(cè)多吸5分鐘，不為吸出奶水，只為多些刺激。
3、多換邊，每次喂奶至少換邊一次。如果你的乳房脹了，也要及時(shí)讓寶寶吸，或是寶寶不吸就及時(shí)使用吸奶器。
4、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以是雞蛋，或牛奶，或酸奶，奶酪，豆?jié){，豆腐等。如果蛋白質(zhì)不夠會(huì)引起母乳量的下降。
5、乳腺通暢，乳腺不通會(huì)造成寶寶吸奶困難，從而造成乳房刺激不夠，奶水分泌不足，更或者乳汁淤積無(wú)法排出造成新媽媽乳腺炎。
6、水分充足，每天水份補(bǔ)充量在2000ML 。你不能有渴的感覺(jué)，或小便發(fā)黃，這些都是缺水信號(hào)，會(huì)影響奶水量。
7、多休息，身心愉悅，陪寶寶一起睡。讓家人幫你分擔(dān)家務(wù)，你最好除了喂奶，照顧寶寶，尤其是月子里，休息好才會(huì)有奶。
8、避免回奶食物。麥芽、含雌激素食物、酸性、寒涼性食物、腌制品等，如豆豉、醬油、醋、母雞、鴿子、韭菜、豬肝、花椒、大料、山楂等酸的東西。

奶水不足首先要有母乳喂養(yǎng)孩子的決心。
1、頻繁吮吸，爭(zhēng)取24小時(shí)喂寶寶12次。如果寶寶不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上夜間，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那時(shí)的乳汁也更有營(yíng)養(yǎng)。
2、多吸，每次喂完奶，用吸奶器再每側(cè)多吸5分鐘，不為吸出奶水，只為多些刺激。
3、多換邊，每次喂奶至少換邊一次。如果你的乳房脹了，也要及時(shí)讓寶寶吸，或是寶寶不吸就及時(shí)使用吸奶器。
4、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以是雞蛋，或牛奶，或酸奶，奶酪，豆?jié){，豆腐等。如果蛋白質(zhì)不夠會(huì)引起母乳量的下降。
5、乳腺通暢，乳腺不通會(huì)造成寶寶吸奶困難，從而造成乳房刺激不夠，奶水分泌不足，更或者乳汁淤積無(wú)法排

哺乳期媽媽日常飲食安排如下：
哺乳期的媽媽每天飲食一般應(yīng)包括：糧食500-700克，蛋類(lèi)200克（4個(gè)），肉類(lèi)200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，湯水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中綠葉菜不少于250克），宜雄性魚(yú)肉、蟹蝦，糯米、長(zhǎng)面紅糖食品。不宜雌性、大小麥、辣性、腌制食品。

催乳湯所用的原料多為豬蹄、鯉魚(yú)、鲇魚(yú)、蝦米、淡菜、雞蛋、紅小豆和一些中草藥。產(chǎn)后媽媽可以根據(jù)自己喜好來(lái)選擇下奶食譜：
1、魚(yú)類(lèi)：鯽魚(yú)、鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、鯉魚(yú)。
做法：鯽魚(yú)湯、絲瓜鯽魚(yú)湯、赤豆鯉魚(yú)湯等等。
2、豬：豬腳、 豬骨、豬蹄、瘦肉、肘子。
做法：豬腳燉木瓜、豬骨通草湯、 豬蹄通草湯、花生豬蹄湯、黃花燉瘦肉、清淡肘子。
3、雞、雞蛋、烏骨雞
做法：雞湯、紅糖雞蛋羹、清燉烏骨雞
4、植物：花生、糯米、大米、阿膠、大棗
做法：花生大米粥、 阿膠大棗羹等等

以上方法沒(méi)有作用情況下，可以咨詢醫(yī)生用藥，如果藥物沒(méi)有作用，建議混合喂養(yǎng)。

剛生下來(lái)的孩子父母給取的小名。

乳名,也叫奶名、小名或小字,特指嬰兒初生時(shí)家長(zhǎng)所取的非正式的名字。

乳犢不怕虎 比喻年輕人沒(méi)有畏懼，敢做敢為。

乳間股腳 比喻自以為安全的處所。

乳臭未干 臭：氣味。身上的奶腥氣還沒(méi)有退盡。對(duì)年輕人表示輕蔑的說(shuō)法。

乳臭未除 比喻年幼。

乳聲乳氣 形容說(shuō)話聲音象小孩子那樣尖細(xì)。

水乳交融 交融：融合在一起。象水和乳汁融合在一起。比喻感情很融洽或結(jié)合十分緊密。

口尚乳臭 嘴里還有奶腥味。表示對(duì)年輕人的輕視。

孤?tīng)儆|乳 原意是獨(dú)生子因溺愛(ài)，助長(zhǎng)了驕氣，父母反受其害。后比喻無(wú)依無(wú)靠的人請(qǐng)求別人的援助。

鵝王擇乳 比喻擇其上乘精華。

貓鼠同乳 比喻官吏失職，包庇下屬干壞事。也比喻上下狼狽為奸。同“貓鼠同眠”。